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芒果(guǒ)是热(rè)性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名(míng)热(rè)带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等(děng)养分成分，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人(rén)对(duì)芒果(guǒ)过敏，进食后(hòu)或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常(cháng)可适(shì)量(liàng)进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许(xǔ)放(fàng)良久(jiǔ)得(dé)了，或许过一(yī)两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的(de)，既经放又(yò一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的u)能够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂(dì)。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃(chī)起来口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的(de)果核(hé)会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生(shēng)果(guǒ)，香味也是特一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的别(bié)的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一般闻(wén)起(qǐ)来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看(kàn)着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型太(tài)大(dà)滋(zī)味又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们(men)常(cháng)见的黄色芒果就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一(yī)种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选择的芒(máng)果的(de)时(shí)分最(zuì)好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的量选(xuǎn)择芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也(yě)要拿(ná)在(zài)手里衡量(liàng)一下(xià)，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重(zhòng)的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明(míng)时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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