牙膏是每(měi)个人(rén)每天(tiān)几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他(tā)竟然还(hái)可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙(yá)膏祛斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用温水把(bǎ)脸洗干净就可(kě)以了。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的植(zhí)物(wù)精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富(fù)的(de)有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的(de)抗氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进(jìn)肌我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意肤(fū)的(de)新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜(xiān)的(de)牛奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过(guò)滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的作(zuò)用。

在(zài)日(rì)常的饮(yǐn)食(shí)中(zhōng)，我(wǒ)们(men)还可以多(duō)吃一(yī)些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的(de)食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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