生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶(hú)温(wēn)杯(bēi)的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然(rán)的(de)心态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境(jìng)及附加(jiā)的(de)外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太(tài)好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以安静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的(de)状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可(kě)依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可(kě)多投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进(jìn)程(chéng)之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的(de)延伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透(tòu)气(qì)的(de)环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致(zhì)保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的(de)，撒一(yī)把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需(xū)求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度(dù)和湿度(dù)的(de)改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tān学生党如何自W，如何自我安抚g)色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道(dào)，使人(rén)不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在(zài)微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发(fā)生的(de)一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达(dá)的最高境地也便是(shì)咱(zán)们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜(tián)美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是(shì)指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉(diào)不(bù)少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药(yào)中(zhōng)的铁结石(shí)发(fā)生(shēng学生党如何自W，如何自我安抚)沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会(huì)加重(zhòng)这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的(de)上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)学生党如何自W，如何自我安抚茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血(xuè)浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压(yā)增(zēng)高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等(děng)，都能(néng)直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较(jiào)多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物(wù)的(de)构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活(huó)性，然后(hòu)削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的(de)重要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则(zé)首要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休(xiū)的免疫(yì)功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化道(dào)的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管水的(de)再吸(xī)收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果(guǒ)。

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