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  酸(suān)笋可(kě)以直(zhí)接吃(chī)的。

  酸笋一(yī)般(bān)可以(yǐ)食用。

  酸笋当(dāng)中的有(yǒu)机酸,能(néng)够很好地提高味(wèi)蕾敏感性(xìng),促(cù)进胃(wèi)肠道消(xiāo)化液的分泌,对增(zēng)进食欲和促进消化有较强(qiáng)的(de)作用。

  酸笋也有着很(hěn)好(hǎo)的解(jiě)除油腻作用,尤其是对于(yú)脂(zhī)肪摄入过多,引起的(de)恶心、呕吐、腹胀等症状(zhuàng)的患者,如(rú)果适当(dāng)吃一些酸笋,都能够很好(hǎo)地解除油腻

酸笋(sǔn)是怎(zěn)么制作的

  下面介绍酸(suān)笋的(de)两种制作方(fāng)法:

  1.南(nán)雄酸笋(sǔn)制法(fǎ)

  腌酸笋的(de)季节(jié)在(zài)春秋两季,当竹笋发出嫩芽,长出约30公分高时(shí),便可连根(gēn)砍下,剥去(qù)壳,切成片,取不见天井水(清晨不见太阳光(guāng)的井水),与竹笋(sǔn)一齐藏入缸中,腌制10天左右,即(jí)可食(shí)用。

  2.湖南酸笋(sǔn)制法(fǎ)

  将笋剥壳洗(xǐ)净(jìng)后,烧开一锅(guō)水,投(tóu)笋入(rù)其中,煮十分钟左(zuǒ)右,熄火,就(jiù)这样在水中泡(pào)着。

  当(dāng)天(tiān)就(jiù)可食(shí)用。

  吃不完的(de)话,每天(tiān)换一次水。

  如果不换(huàn)水,笋就会慢慢变(biàn)酸。

酸笋(sǔn)为什么那么臭

  酸笋是发(fā)酵(jiào)食物,又经过了加工(gōng),因此才会有(yǒu)一(yī)股特(tè)殊的(de)气味,并且(qiě)酸笋(sǔn)会和螺蛳粉(fěn)的汤料混合,所以味道变(biàn)得更(gèng)浓,很难让(ràng)人接受。

  不过,酸笋只是闻(wén)起来不好闻,实际上吃起来(lái)十分(fēn)美味,一般(bān)吃(chī)两次就能接受酸笋的(de)味道了。

  酸笋在泡制的过程(chéng)中(zhōng)经过了发酵,从而让酸笋自带一(yī)种(zhǒng)特别的(de)味道。

  不(bù)过,这(zhè)种食(shí)物(wù)只是闻起来不(bù)好闻,食(shí)用后并不会给(gěi)身体带来不利影响。

  酸笋是螺蛳粉中的(de)灵(líng)魂(hún),如果没有了酸笋(sǔn),那(nà)么螺蛳粉会变(biàn)得无味,若是第(dì)一(yī)次(cì)吃(chī)螺蛳粉,不能(néng)接受酸笋,可以少量放(fàng)入一(yī)些。

酸笋(sǔn)有营养吗(ma)

  酸笋味道鲜10亿人民币在日本算有钱吗,日本10亿等于人民币多少钱美,营养丰(fēng)富。

  酸(suān)笋(sǔn)含丰富的纤维素,能促进肠蠕动(dòng),从而缩短胆固醇、脂(zhī)肪(fáng)等物质在体内的停留时(shí)间。

  酸笋含(hán)脂肪、淀粉很少(shǎo),属天然低脂、低(dī)热量食品,是(shì)肥胖者减肥(féi)的(de)佳(jiā)品。

  所(suǒ)以(yǐ)酸笋的营养价值还是有(yǒu)很多(duō)的(de),可以放(fàng)心食(shí)用。

酸笋炒(chǎo)什么好吃

  酸笋炒牛肉:

  食材:牛肉250克、酸笋(sǔn)100克(kè)

  辅料(liào):生姜1小(xiǎo)块、辣椒油1小碟(dié)、小葱4棵、花生(shēng)油50克、盐(yán)1小勺、淀粉(fěn)适(shì)量、生(shēng)抽1小勺(sháo)、蚝油1勺(sháo)、料(liào)酒1小勺、花椒油3滴、酱(jiàng)油2勺。

  具体步骤(zhòu):

  1、准备(bèi)食(shí)材:牛腿(tuǐ)肉250克、酸(suān)笋100克、香葱4颗(kē)、生姜(jiāng)1小块(kuài)、辣(là)椒油1小碟(dié)。

  2、牛肉切薄片(piàn),加入(rù)适量淀粉、料酒、盐(yán)、酱油(yóu)、蚝油,花椒油3滴(dī),拌匀腌(yān)制(zhì)20分钟备用;

  生姜切片(piàn),香葱切段备用。

  3、起锅烧热,加(jiā)入适量花生油。

  4、油烧热以后,放入腌好(hǎo)的牛肉(ròu)翻(fān)炒至变色。

  5、随后(hòu)依次放入酸笋(sǔn)、辣椒油翻(fān)炒。

  6、炒匀以(yǐ)后(hòu),加入香(xiāng)葱段翻炒(chǎo)几下即可出锅(guō)。

10亿人民币在日本算有钱吗,日本10亿等于人民币多少钱>  酸笋炒肉(ròu)片:

  食材(cái):酸笋312克、半肥瘦(shòu)猪肉238克

  辅料:姜2片、盐一茶匙(shi)、糖(táng)一(yī)茶(chá)匙、猪油适量、葱适量、淀粉一(yī)茶(chá)匙。

  具体步骤:

  1、酸笋冲洗一(yī)下(xià)切片(piàn),猪(zhū)肉肥瘦(shòu)分开切。

  葱花切(qiè)段,姜片拍成姜蓉。

  2、炒酸笋用的猪油(yóu),就是买回来半肥瘦的那块肥肉来炸油,锅烧热后放入肥(féi)肉,炸出油。

  油太多可以(yǐ)把油盛起来(lái),留下(xià)顿(dùn)炒菜用,锅(guō)里剩些油。

  3、接着把瘦(shòu)肉放下去,翻炒一下(xià)。

  4、接(jiē)着放入酸笋(sǔn)以及姜蓉(róng),翻炒一会。

  5、接着放(fàng)入适量淀粉水,一(yī)茶匙盐以(yǐ)及一(yī)茶匙糖(táng)。

  烧(shāo)至汤汁浓(nóng)稠。

  6、撒上葱(cōng)花,把(bǎ)葱花充分翻(fān)炒进(jìn)酸笋里,接着关火,完成(chéng)啦(la)。

  非常开胃的一道菜。

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