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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可以直接吃(chī)的。

　　一(yī)般情(qíng)况下(xià)，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠檬(méng)酸、苹果酸等酸(suān)性成分，可以加快胃液的(de)分泌，从而促进机(jī)体消化功能，可用于治疗消(xiāo)化不良、食欲不(bù)振等症状。

　　还(hái)含有糖类(lèi)、维生(shēng)素C、维生(shēng)素B族、胡萝卜素等营养成(chéng)分，有利于促进机体排尿，酒后食用杨桃有利于(yú)促(cù)进体内酒精随尿(niào)液排出，从而加(jiā)速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具(jù)有增强体质(zhì)、促(cù)进消化、开胃消(xiāo)食、生津止渴等(děng)作(zuò)用，还具有(yǒu)治(zhì)疗口腔溃疡(yáng)、咽炎(yán)、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清(qīng)洗后直(zhí)接食(shí)用，不需(xū)要剥皮，但是五(wǔ)个棱角边(biān)上的果皮较(jiào)硬，且口感发涩，可(kě)削(xuē)去棱(léng)角的(de)硬皮后食用。杨桃中感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解含有的维生素和纤维素(sù)，可清燥(zào)润肠、促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃(táo)不宜过多食(shí)用，以(yǐ)免引(yǐn)起肠胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻(xiè)的症状(zhuàng)。

怎么(me)挑(tiāo)杨(yáng)桃比较甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中带一点黄，这(zhè)样的果(guǒ)实(shí)不软不(bù)硬(yìng)，吃起(qǐ)来口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色(sè)带一(yī)点暗红(hóng)色代表(biǎo)果实(shí)已经熟透(tòu)了(le)，吃起来太(tài)软影响(xiǎng)口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起(qǐ)来味道(dào)酸涩。

　　2、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　有的(de)人不清(qīng)楚杨桃怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜(tián)，其实在购买(mǎi)杨桃的时候尽量选择那些有五个棱角的，如(rú)果发现棱角有破(pò)损就不要购买了(le)，之后容(róng)易腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候也不(bù)要选择那些长得奇形怪状(zhuàng)的，这(zhè)些果实(shí)的养分(fēn)分(fēn)布不均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在(zài)挑选(xuǎn)杨桃要注意果皮是否有破损，尽量选择那(nà)些完整的(de)，没(méi)有裂口的杨(yáng)桃(táo)。

　　好的杨桃会有一定的光泽，这是因为杨桃充分吸收光照(zhào)会使养分溢出，在果实(shí)表(biǎo)面(miàn)形成一(yī)层蜡(là)质，带有一定的(de)光泽。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱(léng)边也是一种挑选方法，在购(gòu)买时要看(kàn)棱边是否(fǒu)有磕碰(pèng)，选择那些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃的杨桃(táo)棱边颜色为(wèi)青(qīng)绿色，并且较为饱满(mǎn)，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的(de)时候(hòu)可以用(yòng)手捏(niē)一捏杨桃，如果感觉(jué)杨桃较硬(yìng)的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果(guǒ)摸起(qǐ)来局部较软，甚(shèn)至整体偏(piān)软(ruǎn)的话就不要(yào)选择(zé)了，这(zhè)样的杨桃口感较差，也(yě)不利于储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可(kě)以把(bǎ)杨(yáng)桃拿在手(shǒu)里面感(gǎn)觉一下(xià)分量，如(rú)果(guǒ)较(jiào)重的话(huà)证明水分较多，吃起来口感较好。

　　如(rú)果重量较轻证(zhèng)明果肉较干，吃起(qǐ)来口(kǒu)感较差(chà)。

　　但是在挑选的时候也不(bù)应只追求大的杨桃，太大的话口感也会变差，尽量选择正(zhèng)常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法(fǎ)教(jiào)你挑(tiāo)选(xuǎn)

　　杨桃的营养的丰富(fù)，吃起来美味(wèi)可口(kǒu)，但是杨桃怎么挑选才甜呢(ne)?杨桃(táo)挑选有(yǒu)六种(zhǒng)方法，好吃的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点(diǎn)黄(huáng)；杨桃的形状(zhuàng)有五个棱角(jiǎo)，挑选的时候(hòu)不要选择那些奇(qí)形怪(guài)状的(de)；果皮(pí)要(yào)保(bǎo)持完(wán)整，没有破损(sǔn)；五个棱(léng)边没有磕碰(pèng)，颜色(sè)为青(qīng)绿色；杨桃用手捏起来较硬最好；拿在手里面感觉较重的(de)最好(hǎo)，但不要选择(zé)那些太重的(de)。