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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素(sù)对(duì)于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不(bù)仅不甜而(ér)且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是(shì)像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明(míng)放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的(de)，比较杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样(yàng)的苹果是不(猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好bù)太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是(shì)比较好吃(chī)的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很(hěn)不(bù)利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症状加重或(huò)影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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