张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到是不(bù)容易的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个(gè)时代是(shì)有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关(guān)系的(de)，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行(xíng)以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗)下来(lái)整(zhěng)个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到(dào)各种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心(xīn)。同时(shí)也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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