人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来(lái)一个人(rén)的穿着(zhe)一定是可以为她加分的(de)，所谓(wèi)的气质也离不(bù)开衣服的(de)功劳，不过不(bù)管穿什么，都(dōu)是和所处的大(dà)环境相(xiāng)关联(lián)的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履(lǚ)的去上班，也(yě)不能让一(yī)个卖房(fáng)的(广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良de)穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对(duì)于跑步来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也要符(fú)合跑步的需要，我们(men)经常能够看(kàn)到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在身上不仅不(bù)美观(guān)，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时(shí)候还有(yǒu)一种冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体(tǐ)验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时宜(yí)和不(bù)专业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦(cā)，一(yī)旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于男(nán)跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着膀子(zi)，好像也不会有太大(dà)的吸引(yǐn)力，但(dàn)是(shì)女跑者如果这么(me)穿，不由(yóu)得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一(yī)个亘(gèn)古不(bù)变(biàn)的(de)定律(lǜ)，而(ér)且从(cóng)很多马拉(lā)松比赛(sài)中我们就能看到女跑者在(zài)跑者这个(gè)群体(tǐ)中所占(zhàn)的(de)比例(lì)还是比较小。

所谓的(de)物(wù)以稀(xī)为贵，女跑者受到(dào)太多的(de)关注也就不足为奇(qí)，为了更(gèng)好地保护(hù)好女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要(yào)适当的做好隐私(sī)的保护(hù)，如果是在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的距离大多(duō)不会超过一个半马，那(nà)么(me)在穿着上其实(shí)没有那(nà)么高的(de)要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在(zài)三伏天那样广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良(yàng)暴热的天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松发的那种短袖就足(zú)够，短裤(kù)可以选择五分长(zhǎng)短带内(nèi)衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较友好，能(néng)够很大程度上不(bù)会让别人多想。

我(w广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良ǒ)们也不排(pái)除(chú)个别女跑者(zhě)是故(gù)意那(nà)么(me)穿(chuān)，那样的确可以(yǐ)让(ràng)自己成为焦(jiāo)点，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步(bù)，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多女跑者(zhě)也比(bǐ)较喜欢(huān)穿(chuān)那种弹(dàn)力裤，虽然很(hěn)好看(kàn)，但是依然给了别人联想的(de)空间(jiān)，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观(guān)，也不会(huì)让别人(rén)分心，对于我们跑(pǎo)步本身的(de)影响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟平时跑步大家(jiā)还是(shì)会(huì)以短(duǎn)距离(lí)为主，希(xī)望这(zhè)对于我们女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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