太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司

中国的中西部地区是指哪几个省市,中国中西部是哪些地方

中国的中西部地区是指哪几个省市,中国中西部是哪些地方 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关于初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间(jiān)以(yǐ)及(jí)初中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米成绩标准,中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间,中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准成(chéng)绩,2020中考(kǎo)女(nǚ)生800米(mǐ)评分标准等问题,小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下知识:

初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表,中考(kǎo)女子(zi)800米标(biāo)准时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

 中国的中西部地区是指哪几个省市,中国中西部是哪些地方 中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比(bǐ)较适(shì)应,不会产生(shēng)需要(yào)磨合的情(qíng)况。

  检查(chá)好要穿的东西。

  有没(méi)有什(shén)么问(wèn)题(tí)。

  衣服会不会太紧(jǐn),鞋子会不会(huì)太松。

  2、盲目的加速会浪费(fèi)身体(tǐ)的能量。

  此时(shí),保持匀速。

  不(bù)让自(zì)己(jǐ)落在最后也(yě)不(bù)要太往前抢。

  在(zài)队伍的(de)中间就(jiù)可以。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频(pín)频转(zhuǎn)换。

  有的时候会增加身体(tǐ)的(de)负担。

  跑前放(fàng)松好自己的身体(t中国的中西部地区是指哪几个省市,中国中西部是哪些地方ǐ),自己的思想,那(nà)么呼吸(xī)会(huì)很容易。

  很紧张的话,需要想想(xiǎng)开心的事(shì)情。

  4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑物或者(zhě)某一物(wù)体作(zuò)为目标,当跑过这个位置的时候,就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一圈(quān),这样会更有动力(lì)往(wǎng)前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?

  根据(jù)国家学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康标准,以初一女生为例:

  女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级请参看国(guó)家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

  中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表:

  各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三(sān)女生(shēng)必考项目:

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵(zūn)循(xún)右侧超越田径(jìng)规则。

  考试过程中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象,记为成绩有(yǒu)效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由(yóu)他(tā)人(rén)代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑(pǎo)进。

  (3)考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道,时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人左右(yòu)编为(wèi)一组,每个(gè)考生(shēng)一次考(kǎo)试机会。

  参考资(zī)料来(lái)源(yuán):百度百科-体育中考

未经允许不得转载:太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 中国的中西部地区是指哪几个省市,中国中西部是哪些地方

评论

5+2=