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gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa 黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？？黍(shǔ)米是(shì)大黄米的。关于黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？以(yǐ)及(jí)黍米是(shì)大gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa黄米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)怎么(me)吃，黍米是大黄米吗还是小黄(huáng)，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不(bù)是黄米等问题，农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活(huó)知识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含有大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分解掉(diào)，当作废物(wù)排出身体之外(wài)，所以适当吃(chī)一(yī)些黍米能达到很好(hǎo)的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其(qí)次(cì)黍米里面(miàn)含有非常(cháng)多的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且还有(yǒu)很多(duō)其(qí)他的营养物质，具(jù)有(yǒu)降血压和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于(yú)同一种物质(zhì)，大黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常(cháng)被(bèi)磨成面粉，制(zhì)作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌铜锰等(děng)营养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生(shēng)或少数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形(xíng)，长(zhǎng)10～30gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密(mì)，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿(niàn)四烷(wán)酸、十七烷(wán)酸、油(yóu)酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米(mǐ)中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中还含有多种米(mǐ)、麦(mài)中所缺乏(fá)的氨(ān)基酸，对调补机体代(dài)谢十分重(zhòng)要。

大黄米是什(shén)么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米”非(fēi)同一(yī)种作物(wù)，是由糜子（黍）去(qù)皮(pí)加(jiā)工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长(zhǎng)，多分布于印度(dù)、中(zhōng)国、尼日利(lì)亚(yà)和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种(zhǒng)农作物，含有的人(rén)体必需(xū)的(de)八种(zhǒng)氨基酸的含(hán)量均高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含(hán)量(liàng)，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱(léng)，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形似(shì)第二颖；内稃(fū)薄(báo)膜质，较短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先端(duān)常(cháng)微凹。

　　颖果圆(yuán)形或椭圆形，平(píng)滑(huá)而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或(huò)红(hóng)色。

　　种子白(bái)色、黄(huáng)色(sè)或褐(hè)色，性粘或不粘。

　　我国华(huá)北、西北多有(yǒu)栽培(péi)。

　　一般分两种类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无(wú)毛，散穗，种子不粘者为稷(jì)。

　　本(běn)植物(wù)的(de)根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷(jì)的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦(yì)供药用(yòng)，各(gè)详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要为不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的(de)维(wéi)生(shēng)素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高(gāo)含(hán)钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对(duì)高血压(yā)患者有益(yì)。