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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量(liàng)的(de)了(le)，比(bǐ)较多(duō)了。这个饮用(yòng)量(liàng)非常不健康，每天一瓶就算是经常喝可乐了，它(tā)的危害是巨大的。可乐含有(yǒu)咖(kā)啡因(yīn)，长(zhǎng)喝上瘾(yǐn)。咖啡因会使血脂升高(gāo)，容(róng)易(yì)加剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高(gāo)血压(yā)患(huàn)者多(duō)饮，会加速病情的(de)恶(è)化。对吸(xī)烟者来(lái)讲(jiǎng)，咖啡因在尼(ní)古丁诱变(biàn)物质(zhì)的作用下，易使身体某些(xiē)组织(zhī)发生突(tū)变，甚至(zhì)导致(zhì)癌(ái)细(xì)胞(bāo)的产生。可(kě)乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每天(tiān)都可以喝的，但建议(yì)不要喝多。每天饮用2到10升(shēng)可(kě)乐的(de)人会出现血钾过低症(zhèng)状。比起过去，人(rén)们现在饮用了太(tài)多的软(ruǎn)饮料，导致出现了诸(zhū)如牙齿疾病、骨(gǔ)头软化(huà)、新陈代谢综(zōng)合(hé)征和糖(táng)尿(niào)病之类的许多疾病(bìng)，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实(shí)会(huì)导致人体(tǐ)血钾(jiǎ)过低，进而导致(zhì)肌(jī)肉疾病(bìng)、心(xīn)跳(tiào)失常(cháng)、瘫(tān)痪等一系列疾病。

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