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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造(zào)成消(xiāo)化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的(de)情(qíng)况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等(děng)不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质，这(zhè)些成分在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生(shēng)结石(shí)性(xìng)疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃(wèi)结石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般相同(tóng)品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中(zhōng)随着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但(dàn)由(知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗yóu)于还没(méi)有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟(shú)了(le)，如，发出(chū)清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式辨识度也不(bù)一(yī)定高，这个(gè)也得(dé)要靠(kào)平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三(sān)招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们(men)如(rú)何，才可(kě)以买(mǎi)到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没(méi)有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是(shì)那种砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开的(de)声音，是(shì)熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来(lái)看一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂(dì)，成(chéng)熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来(lái)的(de)西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的(de)霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这(zhè)种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发(fā)出严(yán)重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那(nà)就说明(míng)瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还(hái)会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多(duō)汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

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