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什(shén)么是步频和步幅，步频的计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是(shì)一(y肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西ī)步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步(bù)，刚(gāng)起步(bù)会少一点，后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎ肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西o)一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步(bù)会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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