牙(yá)膏是(shì)每(měi)个人每天几乎都会用到的东西，我们只知道(dào)它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先(xiān)准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜(mó)放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再(zài)把面(miàn)膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物(wù)精华(huá)，容(róng)易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的(de)抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑(yì)制(zhì)色(sè)全都是泡沫下一句套路是什么，全都是泡沫的下一句套路答案素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混合(hé)均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作(zuò)用(yòng)。

除(chú)了(le)用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜(mì)还(hái)有新(xīn)鲜的(de)牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加(jiā)水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美(měi)白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑色素(sù)有着不错(cuò)的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还(hái)可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品等。

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