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修正丰胸(xiōng)乳霜(shuāng)有效果(guǒ)吗，国家认可的丰胸品牌(pái)排行榜

　　有，修(xiū)正丰胸(xiōng)乳(rǔ)霜有效果的(de)。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有效果的，但是需(xū)要(yào)规范的使(shǐ)用(yòng)，在每天早上起床之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂抹在(zài)胸部，然后(hòu)用(yòng)手进行按摩，通过按(àn)摩(mó)，可(kě)以使得(dé)胸部的细胞运动，从而使得这些细(xì)胞变(biàn)得活跃而增长，同时晚(wǎn)上也需要进行一次，一般(bān)在一个月左(zuǒ)右(yòu)就能(néng)看见胸部变大(dà)，除了这种方(fāng)法，做丰(fēng)胸手术也是可以的。

丰胸霜停用为什么(me)会反(fǎn)弹(dàn)

　　丰胸产品之(zhī)所以会反弹(dàn)，是(shì)因(yīn)为很难(nán)补充乳房细胞的丰胸营养(yǎng)，真正进入到(dào)乳房祈祷(dǎo)丰(fēng)胸功效的成分微乎其微，所(suǒ)以就很难达到满意的丰(fēng)胸效(xiào)果(guǒ)。

　　建议注意使用(yòng)食疗法(fǎ)和按(àn)摩法进(jìn)行巩(gǒng)固(gù)，这样完(wán)全符(fú)合(hé)胸(xiōng)部发育(yù)的自然规律，从(cóng)而使胸部实现二(èr)次自然健康发育,全面(miàn)提升(shēng)、紧(jǐn)致(zhì)、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这(zhè)件事(shì)，大家可以采用自然丰胸的(de)办(bàn)法，饮食上注意及时补充营(yíng)养，尤其是补充维生素a及蛋白质，可以(yǐ)选择酒酿(niàng)、猪蹄(tí)、鸡(jī)爪、豆(dòu)制(zhì)品(pǐn)等多种营养含量(liàng)且能够(gòu)促进乳腺发育的(de)食物，也(yě)不是说(shuō)每(měi)日(rì)都要吃，适(shì)量的均衡(héng)饮(yǐn)食(shí)，在很大(dà)的程度上是可以帮助丰胸的。

　　运(yùn)动(dòng)上多(duō)做一(yī)些扩胸运动，比如瑜(yú)伽(gā)、俯卧撑、游泳这些，都是可以(yǐ)帮助女性(xìng)更好的增大(dà)胸(xiōng)肌，从而起到丰胸的(de)效果。

怎么避免丰胸霜(shuāng)反(fǎn)弹

　　一(yī)、要保持营(yíng)养的摄入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉(ròu)及鲜奶等成(chéng)为(wèi)我们的饮食主打，因为含丰富蛋(dàn)白(bái)质(zhì)的食(shí)物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让(ràng)黄豆(dòu)、花生、杏(xìng)仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因(yīn)为种籽和坚果(guǒ)类(lèi)食品是有效的天然健胸(xiōng)滋养(yǎng)品(pǐn)。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成(chéng)为补给重点，因为富含维(wéi)他命(mìng)C的食物，可(kě)防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆(dòu)等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富(fù)维他命(mìng)E的食物，有助胸部发育。

　　让椰菜(cài)、椰菜花及(jí)葵花籽油等成为随时(shí)摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分(fēn)泌。

　　二、要坚(jiān)持(chí)做有(yǒu)利于丰胸的(de)运动(dòng)

　　为你(nǐ)介绍(shào)几个(gè)简单丰胸动作(zuò)，能(néng)帮助身体调整内(nèi)在气息(xī)，促进胸部(bù)血液(yè)循(xún)环和营养供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中胸部脂肪，实现快(kuài)速丰(fēng)胸目(mù)的。

　　1、两腿并拢站直，腰部(bù)挺直(zhí)，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用(yòng)力(lì)提起，两手垂(chuí)放在(zài)腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往下，呈半(bàn)蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾椎(chuí)处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢(màn)抬(tái)起，与(yǔ)地面平(píng)衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀(bǎng)同宽(kuān)。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两(liǎng)手往(wǎng)上举起，同时手指(zhǐ)心相贴，脊(jí)椎尽量往(wǎng)上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖(gài)为弯曲，左手放在右(yòu)膝盖侧面，然(rán)后右手带(dài)动身(shēn)体往后张开，注意眼睛看(kàn)着(zhe)右(yòu)手(shǒu)指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后(hòu)恢复原来动作，换(huàn)另一侧身体重复动作。

丰(fēng)胸霜怎么用(yòng)效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部(bù)，水温稍高些对(duì)加速胸腺组织血液循(xún)环，擦干后(hòu)，滴5-6滴在手(shǒu)掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一边，另外四(sì)指合(hé)拢为一(yī)边(biān)，虎口张(zhāng)开(kāi)，从(cóng)两边胸(xiōng)部的外侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样(yàng)的形(xíng)状，从左胸开(kāi)始(shǐ)，左手从外侧(cè)将左(zuǒ)乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方(fāng)将左乳尽量往上(shàng)推，就是两只手交错着(zhe)推左(zuǒ)乳，重(zhòng)复30次，换右乳(rǔ)房，此(cǐ)动作可(kě)是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子(zi)状，五指稍分开(kāi)，能罩住乳房的样子，要稍稍(shāo)弯腰，双手(shǒu)罩住乳房后(hòu)从底部(bù)(不是下部(bù))往乳头方向做提(tí)拉动(dòng)作。

　　Step4：双(shuāng)手(shǒu)绕(rào)着乳(rǔ)房做圆圈形(xíng)按摩，按摩到胸部上剩下的所以(yǐ)的精(jīng)油都(dōu)吸(xī)收干为止。