干(gàn)核桃(táo)怎么(me)保存不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃(táo)仁不(bù)易分离，色彩一(yī)致的时(shí)候，就可以取出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑(nǎo)，核(hé)桃含有丰富的不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸，可以让脑的结(jié)构物质(zhì)变得完(wán)整，从(cóng)而达到补(bǔ)脑的(de)功效(xiào)。补(bǔ)脑的(de)食(shí)物(wù)有很多有(yǒu)莲(lián)子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤(tāng)，肉(ròu)它(tā)含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲(lián)子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功(gōng)效。炖莲(lián)子更是营养丰富(fù)，它有补血安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉(ròu)汤：浮小麦是(shì)一(yī)种小麦类的(de)植物，有着固表止汗、益气除(chú)热的(de)作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补脑益(yì)智，而且还可以抗(kàng)疲劳。在日常生活中也可以多吃(chī)一些核桃。核(hé)桃(táo)有(yǒu)健脑的作用作家许地山简介，许地山简介资料，可以(yǐ)增强记忆力(lì)，而且还可(kě)以增(zēng)强(qiáng)身体的抵抗力，在日常(cháng)生活(huó)中一定(dìng)要多锻炼身体(tǐ)，不要(yào)过多的(de)劳(láo)累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)粥的好处有滋(zī)阴润肺、健脾(pí)和(hé)胃、清心(xīn)安(ān)神的(de)作用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚(xū)乏力(lì)、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄(huáng)等(děng)。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。

干核桃怎么(me)保(bǎo)存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃(táo)仁(rén)不易分(fēn)离，色彩一致的(de)时候，就可以取(qǔ)出(chū)来储藏。

　　2、然后放入(rù)麻布袋中或者沙袋中(zhōng)，保(bǎo)持里面的清洁。

　　然后(hòu)放在通风透气(qì)的地方。

　　3、最(zuì)好保(bǎo)证不被压坏(huài)的条件下(xià)即可(kě)。

　　而(ér)且还要防止鼠害，虫害等现象。

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