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五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用,四种人不能吃牛大力

五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用,四种人不能吃牛大力 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间

  中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′2五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用,四种人不能吃牛大力7〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全(quán)程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩(jì),不(bù)足一秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道,时(shí)间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩(jì)记(jì)为0分。

  中考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自(zì)己平时(shí)运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适(shì)应,不会(huì)产(chǎn)生(shēng)需(xū)要磨合的情况。

  检查好要穿的东西(xī)。

  有没(méi)有什么问题。

  衣(yī)服会不(bù)会(huì)太紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目的加速会浪费(fèi)身体(tǐ)的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让(ràng)自(zì)己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。

  在队伍的(de)中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换。

  有的时候(hòu)会增加身(shēn)体的负担。

  跑前(qián)放(fàng)松好(hǎo)自己的(de)身体,自己的思想,那么呼(hū)吸会很容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一(yī)物体作为目(mù)标,当跑过这个位置的时候,就意(yì)味着又跑过了一(yī)圈,这样会(huì)更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格?

  根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准,以初一女(nǚ)生为(wèi)例(lì):

  女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用,四种人不能吃牛大力>

  其(qí)余年级(jí)请(qǐng)参(cān)看国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准中(zhōng)相关(guān)要求(qiú)。

  中考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜成绩(jì),见下表:

  各地中考体育项目不尽(jǐn)相同,应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项目(mù):

  基本规(guī)则(zé)为:

  (1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发(fā)出(chū)前越过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超越(yuè)田(tián)径规则。

  考试(shì)过程(chéng)中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象,记为成绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代(dài)跑(pǎo),借助他人力(lì)量(liàng)跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩(jì),不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考生一次考试机(jī)会。

  参考资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考

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