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冰美式(shì)可以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰(bīng)美式是可以消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有(yǒu)咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等(děng)物质(zhì)，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的(de)咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可以提神(shén)醒脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道(dào)分泌消化(huà)液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗(hào)，从而有助(zhù)于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美(měi)式二者(zhě)的(de)量是(shì)有区别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更多(duō)冰块，产(chǎn)生更多的(de)水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量低于(yú)热美式(shì)的咖故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来讲，是没(méi)有量的(de)差别的，主(zhǔ)要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数(shù)量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温(wēn)所以不(bù)会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美(měi)式，没有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美式(shì)的口感清(qīng)爽，热(rè)美式(shì)的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市(shì)面(miàn)上推荐的(de)比(bǐ)例(lì)基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的(de)，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。