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doi的时候怎么夹，doi是怎么夹顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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　　顺产后宫(gōng)缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般顺(shùn)产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍(réng)然会(huì)出现(xiàn)宫缩(suō)症状，而这种宫缩的(de)目的是(shì)为了排出(chū)宫腔内(nèi)滞留的淤血，促进子(zi)宫收缩，从而促使子宫(gōng)一步(bù)步恢复到生产(chǎn)前(qián)的状(zhuàng)态。

　　1、一(yī)般顺产后宫(gōng)缩1-3天

　　一(yī)般产(chǎn)妇(fù)顺产(chǎn)后子宫底在脐下1-2横指，之后(hòu)便(biàn)会每日下(xià)降(jiàng)约1.2公分;下(xià)腹部会鼓起一个球形(xíng)发硬的(de)小包(bāo)并伴(bàn)有阵阵(zhèn)作痛(tòng)，这是因(yīn)为子宫在产后正在慢慢恢(huī)复到正(zhèng)常(cháng)的状态，由(yóu)子宫肌纤维缩复，子宫变小(xiǎo)及子宫内(nèi)膜再(zài)生所引起的疼痛;母乳会刺激子宫(gōng)进一步收缩，所以喂母乳时疼痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一(yī)般顺产后宫(gōng)缩(suō)4-7天

　　一般顺(shùn)产后(hòu)宫缩4-7天(tiān)宫缩会(huì)逐(zhú)渐缓解，自然消失(shī)的，一般不会超过七天(tiān)。

　　如果出现疼痛加(jiā)重(zhòng)，请及时到医(yī)院就医。

　　3、顺(shùn)产后宫缩(suō)消失后子宫的(de)变化

　　一般在产后10～14天(tiān)左(zuǒ)右(yòu)，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产后6周时(shí)子宫恢复到正常大小。

　　子宫之所以会有这(zhè)样的变(biàn)化过程，是(shì)因为子(zi)宫肌肉剧(jù)烈(liè)收(shōu)缩，促进子宫壁的血管闭(bì)锁或狭窄(zhǎi)，引起局部贫(pín)血，使(shǐ)肌纤维的(de)胞浆(jiāng)蛋白(bái)发生自溶。

　　这都是子宫在恢(huī)复(fù)的过程，不必太(tài)过担(dān)心。

产后宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有(yǒu)讲究(jiū)的(de)，如(rú)果睡姿不正(zhèng)确(què)可(kě)能(néng)会造成子宫移位(wèi);长(zhǎng)时间采用仰(yǎng)睡的方式，会致使子宫向后移(yí)动，出现(xiàn)腰酸背(bèi)痛、白带异(yì)常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖(pōu)腹产，那么(me)麻(má)醉药(yào)失效后产妇会感觉疼(téng)痛(tòng)，平躺子宫收(shōu)缩疼痛最为剧(jù)烈，因此要侧睡。

　　产妇身体和床板应形(xíng)成一个角度(dù)，大约是二十到三(sān)十(shí)度角最好。

　　此外可(kě)以把毛毯之类的物(wù)品垫在身后，这样的话当女性移动时疼痛可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡(shuì)交替进(jìn)行。

doi的时候怎么夹，doi是怎么夹;'>doi的时候怎么夹，doi是怎么夹　　生产后两个星期可(kě)以俯躺，每天进行一两次(cì)，每次大概一刻(kè)钟。

　　另(lìng)外可以少吃(chī)多餐(cān)，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维生(shēng)素，此外哺乳的女性(xìng)还要注意补钙。

　　4.生(shēng)产后的女性需要(yào)安心休养，因此每天要保(bǎo)证睡眠充足，千万不要让自己劳(láo)累。

　　但是需要指出的(de)是，整天躺在床(chuáng)上也(yě)是不(bù)可(kě)取的。

　　通(tōng)常情况下产后三(sān)天就可以下床走动了(le)，可以简(jiǎn)单活(huó)动一下身体(tǐ)。

　　坐(zuò)月子期(qī)间(jiān)，产妇也(yě)要注意锻炼自己(jǐ)的(de)身(shēn)体(tǐ)，可以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)做做操或(huò)者练练瑜伽，以便帮(bāng)助自己尽快恢(huī)复体形。

　　产(chǎn)后第二天(tiān)开(kāi)始，就(jiù)可(kě)以梳头、刷牙等(děng)，但是最(zuì)好不(bù)要用冷水。

产后宫缩痛(tòng)是什么感觉

　　产后(hòu)宫缩和生产时的宫缩是一样的(de)，都是(shì)要进行子宫复原，所以都会出现阵(zhèn)痛(tòng)的感觉(jué)，这种感觉就像腹(fù)部刀绞一般(bān)，对于每个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子(zi)时的，阵痛(tòng)能(néng)够促使(shǐ)孩(hái)子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛也(yě)是宫缩的一种，而(ér)在产后进行(xíng)的宫缩，这个是由于子宫(gōng)要进行复原时(shí)产(chǎn)生的一种(zhǒng)疼痛(tòng)。

　　这(zhè)种疼痛(tòng)就像又(yòu)要生孩子一样，而(ér)且(qiě)腹部也(yě)还在动，一般(bān)经(jīng)产妇会出(chū)现这种情(qíng)况。

　　2、子(zi)宫复原一般是在(zài)子宫的(de)doi的时候怎么夹，doi是怎么夹底部和胃(wèi)部进行平行时，子(zi)宫就达到了原先的状态，每天只供(gōng)会下(xià)降(jiàng)到1横(héng)指，到第十天差不(bù)多就恢复到了(le)原(yuán)来的位置(zhì)。

　　这个(gè)时候的子(zi)宫就恢复了原(yuán)来的状态。

　　3、如(rú)果子宫收缩时的疼痛，很难忍受时，可以用手(shǒu)搓热然(rán)后对子宫(gōng)处进行捂一捂，这样可以缓(huǎn)解一下疼痛，有的产妇可能会(huì)疼的睡不(bù)着，晚(wǎn)上尤其难受，这(zhè)个时候一般就(jiù)需要家人的关(guān)心，不然产妇心情会(huì)变得很(hěn)焦虑，不(bù)利于产后恢复。

产(chǎn)后怎么刺激宫(gōng)缩(suō)

　　促进产后子宫收缩，首(shǒu)先就是(shì)，产后妈妈一(yī)定要坚持(chí)母乳喂养，母(mǔ)乳(rǔ)喂养(yǎng)可以增强(qiáng)宝宝的免疫力，还可以通过，婴儿对(duì)乳头(tóu)的吸吮动作，促(cù)进子宫的(de)收缩，帮助产后妈妈(mā)的子宫恢复，产(chǎn)后妈(mā)妈在(zài)闲暇之(zhī)余也可以自(zì)己多(duō)按摩(mó)一(yī)下乳房(fáng)，这样也可以促进(jìn)子(zi)宫收缩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可以通过按(àn)摩的方式，首(shǒu)先产妇(fù)把手放(fàng)在肚脐周(zhōu)围，触摸寻找子宫的位(wèi)置(zhì)。

　　如果(guǒ)感觉不到(dào)腹部有(yǒu)一个圆形硬块，就需要做子(zi)宫环形按摩，以(yǐ)此加速子宫的收(shōu)缩，女性在产后24小时以内，可以(yǐ)随时做子宫按(àn)摩(mó)。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还可(kě)以(yǐ)使用益(yì)母草，有摩擦就(jiù)有(yǒu)加强子宫收缩的作用，而且(qiě)还可以促进恶(è)露的(de)排(pái)出。

　　女性(xìng)在产后医生会开一些益母草给产妇服用(yòng)，一般(bān)服用(yòng)五天，每天服用三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只需要按照医生的嘱(zhǔ)咐进行用药，就可以促进子宫收缩(suō)了。