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48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保存不变质？将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃(táo)的表皮和(hé)核桃仁(rén)不易分离，色彩一(yī)致(zhì)的(de)时(shí)候，就可以取出来储藏(cáng)的(de)。

　　关(guān)于干核桃怎么保存不变质以及干核桃怎么(me)保(bǎo)存(cún)不变质呢，干核(hé)桃(táo)怎么(me)保存不变质窍门，干核(hé)桃(táo)怎么(me)保存不会坏，新鲜(xiān)核桃怎么保存不干，生核桃怎样保存不会(huì)变(biàn)质等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答(dá)案：

核桃是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃(táo)可(kě)以补脑，核桃(táo)含有丰富(fù)的不(bù)饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑(nǎo)的结构物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤(<48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗tāng)、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质(zhì)，脂肪，维生素，有助(zhù)于(yú)加(jiā)强身体48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗(tǐ)营养(yǎng)，莲子具(jù)有降血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉(ròu)汤(tāng)：浮小(xiǎo)麦是(shì)一种小麦类的植物，有(yǒu)着(zhe)固表(biǎo)止汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤，主要的(de)功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳(láo)。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力(lì)，而且(qiě)还可以增强(qiáng)身体(tǐ)的抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累(lèi)，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的(de)滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)的好(hǎo)处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干舌(shé)燥(zào)、面(miàn)色萎(wēi)黄等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没有明(míng)显禁忌。