牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东西，我们只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑(bān)，下面小编就为(wèi)大家带来(lái)几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙(yá)膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟(zhōng)之后用清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有(yǒu)很(hěn)强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭(dā)配对(duì)促进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色(sè)素沉(chén)着等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑(bān)之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的(de)牛奶一410开头的身份证是哪里的？ 410开头的身份证号码是河南省吗同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子(zi)过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素有410开头的身份证是哪里的？ 410开头的身份证号码是河南省吗着(zhe)不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可(kě)以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色(sè)素(sù)产生的(de)食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品(pǐn)等(děng)。

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