莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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