一公里大概多少步？是1700步左(zuǒ)右的。关于一(yī)公里大概多(duō)少步以及微(wēi)信运(yùn)动一公里大概多(duō)少(shǎo)步(bù)，一公里大(dà)概(gài)要走几分钟，跑步(bù)一公里大概多少(shǎo)步，成人(rén)一公里大概多(duō)少步，女生一公里大(dà)概多少步等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

一公里大概要(yào)走几(jǐ)分钟

　　一公(gōng)里大概要走11-12分钟的(de)。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟(zhōng)。正常(cháng)成年(nián)人(rén)的步(bù)速(sù)一般的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年(nián)人和(hé)小孩的步行速(sù)度会稍慢一些,通常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米(mǐ)/秒。 而有(yǒu)研究结果发(fā)现,走(zǒu)路速度每增加0.1米(mǐ)/秒,死亡危险就会下降1宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府2%。

一公(gōng)里大概多少步

　　是1700步(bù)左右(yòu)的。

　　步行１公里不同速(sù)度步数不同，一(yī)般为１７００步左右(yòu)。

　　正常人的步行速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小(xiǎo)时(shí)。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时(shí)。

公里与千(qiān)米的区别

　　公里是由市制单位“里”的衍生的一(yī)个单位，就(jiù)像(xiàng)公(gōng)斤(jīn)与斤是一样的，在本质上都是属于中(zhōng)国传统(tǒng)的单位(wèi)，在日常生活中人(rén)们早(zǎo)已习惯(guàn)用公里(lǐ)来(lái)表达距离的单位(wèi)，所以这就(jiù)是现在(zài)依旧有人使用(yòng)该(gāi)单(dān)位的(de)原因。

　　千米(mǐ)俗称公(gōng)里，一般用英文(wén)km(Kilometre)表示(shì)，在1790年5月的时候由法国科学家(jiā)组(zǔ)成的(de)特别委员(yuán)会定制的(de)标准，之后就(jiù)一(yī)直延续下(xià)来(lái)，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米(mǐ)（公寸）=10 0000厘(lí)米(mǐ)（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是中国人一(yī)般用“里(lǐ)”用的多，很久以(yǐ)前就(jiù)有着几里地的称呼(hū)，所(suǒ)以公里逐(zhú)渐取代千米在国人心中传播开来，现在基本上人们都是用公里来(lái)表示距离，但是1公里等于多少千(qiān)米呢？其实还(hái)是(shì)1千米(mǐ)，都是可以相互进行换(huàn)算的。

　　自1929年民国推行计量改革以(yǐ)来，一里(lǐ)就被(bèi)特指为一市里(lǐ)，人(rén)们常说的“几里地”就是根据这个计量单位来(lái)计算(suàn)的，而一里地就是500米，也(yě)就是1公里的(de)一半，所以现(xiàn)在人们再(zài)说一公里等于多少千米的时候就(jiù)不要弄混了，一(yī)公(gōng)里就是一千米，一里才是0.5千米。

散步时做(zuò)到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周身气血平(píng)和，百脉畅通，是(shì)其他运动所不(bù)及的。

　　二宜：从容和(hé)缓(huǎn)，不宜匆忙(máng)，更(gèng)不能琐(suǒ)事烦身(shēn)，要顺其自然，达到益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力而(ér)行，做到形动而不(bù)疲，否则容易伤身体。

　　散步(bù)的速度也有规定。

　　缓步是步(bù)频缓(huǎn)慢，步(bù)幅不(bù)大的步(bù)行(xíng)，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适合(hé)于老(lǎo)年(nián)体弱者。

　　快步是步(bù)频稍快，步幅也不太大的(de)步行，每(měi)分钟(zhōng)约１２０步左右(yòu)，这种散步比较轻快，可振(zhèn)奋精神，兴奋(fèn)大脑(nǎo)，能(néng)使腿肌增(zēng)加力量。

　　还(hái)有一种比较自由的逍遥步，时快时慢，且(qiě)走且(qiě)停，行走(zǒu)一段路程后可以休息，继而(ér)再走。

　　步行方法还有很多(duō)。

　　不管是那种形式的宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府步行，犹如文化艺术(shù)一样，没有一成(chéng)不变的固定模式。

　　即便是同一个人，身体状况和兴趣爱好也常(cháng)有变化，因(yīn)此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在步(bù)行中(zhōng)说来就是有恒(héng)：持之以恒；有序：循序渐(jiàn)进；有(yǒu)度：适度运动(dòng)。

一(yī)公里大概多少步

　　正常行走(zǒu)一(yī)公里大约(yuē)1666—2500步(bù)。

　　通常人每走(zǒu)一步(bù)约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的(de)走路姿势应该是抬(tái)头(tóu)挺胸，目要平视，躯干(gàn)自然伸(shēn)直；收腹，身体重心稍向前移；上肢(zhī)与下肢配合(hé)协(xié)调，步伐适中(zhōng)，两(liǎng)脚(jiǎo)落地(dì)有(yǒu)节奏感。

　　步行做到(dào)三宜

　　一宜：轻(qīng)松(sōng)，犹如闲庭(tíng)信(xìn)步之态，才能周身气血平和，百脉(mài)畅(chàng)通，是其他运(yùn)动所不(bù)及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事烦身，要(yào)顺其自然，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循序(xù)渐(jiàn)进，量力而行，做(zuò)到形动而不疲，否则容易伤身(shēn)体。

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