生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的(de)茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之(zhī)别的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能(néng)够(gòu)弄(nòng)得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为(wèi)品茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现。

　　独(dú)自(zì)一人(rén)无任(rèn)何(hé)环境及附加(jiā)的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太好的(de)茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把(bǎ)握(wò)水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最(zuì)优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学(xué)多才(cái)的(de)传统文明，特(tè)别是(shì)久经(jīng)干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的(de)精力(lì)享用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的(de)每一个(gè)部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄(shè)氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据水温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不只能(néng)够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净物(wù)和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观(guān)其(qí)色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱(zán)们(men)具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境(jìng)加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶(yè)地(dì)址(zhǐ)的温度(dù)和湿度(dù)的(de)改动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇(chún)化的(de)外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧(jǐn)结(jié);色(s将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物è)泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味(wèi)是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促(cù)进脂类化合物(wù)从粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联(lián)系(xì)也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的(de)防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的(de)重要分子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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