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如来佛祖最怕的一个人,如来佛祖的克星是谁

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黍米可以(yǐ)减肥(féi)吗

  黍米是可(kě)以减肥的(de)。

  黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低血(xuè)压的功(gōng)效与作用。

  首先黍米里含有大量的不饱和(hé)脂肪酸如来佛祖最怕的一个人,如来佛祖的克星是谁,能够把人体内多(duō)余的脂肪分解掉,当作废(fèi)物排出(chū)身体之(zhī)外,所以适(shì)当(dāng)吃(chī)一些黍米能达(dá)到很好(hǎo)的减(jiǎn)肥效果。

  其次(cì)黍米里面(miàn)含有(yǒu)非(fēi)常多的微量元素和(hé)钾元素,而(ér)且还(hái)有很多其他的营养(yǎng)物质(zhì),具有(yǒu)降血压和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗?

  黍米是大(dà)黄米。

  黍米和(hé)大黄(huáng)米属于同一种物质, 大黄米别名是软黄米、黍米(mǐ),经常被磨成面粉,制作各种糕点。

  同(tóng)时(shí)黄米富含(hán)蛋白(bái)质(zhì)、碳(tàn)水化(huà)合物、B族维生(shēng)素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养元(yuán)素。

  黍为一年生草本。

   秆直立,单生或少(shǎo)数丛(cóng)生,高60~120厘米,有节,节上密生髭毛(máo)。

   叶(yè)鞘松弛,被(bèi)疣(yóu)毛(máo);叶舌长约1毫(háo)米,具长约2毫米(mǐ)的纤毛;叶片线(xiàn)状披(pī)针(zhēn)形,长(zhǎng)10~30厘米,宽1.5厘米(mǐ),具柔毛或(huò)无(wú)毛,边缘常粗糙。

   圆锥花序,开展(zhǎn)或较紧密(mì),成(chéng)熟则下垂,长约(yuē)30厘米,分枝具角棱,边(biān)缘具粗糙刺(cì)毛,下(xià)部裸露,上部(bù)密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗;小穗(suì)卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆(yuán)形,长约4~5毫米(mǐ);颖纸质。

  黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿(niàn)四烷(wán)酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚(yà)油(yóu)酸、异亚油(yóu)酸等,均有利于生长发育。

  黍(shǔ)米(mǐ)中(zhōng)含(hán)有的粗(cū)纤维、灰分。

  黍米中还含有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸,对调补机体代(dài)谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

  大黄(huáng)米(又(yòu)称(chēng)“软黄米(mǐ)”),与“小米(mǐ)”非(fēi)同一种作物,是(shì)由糜子(黍)去皮加工而成。

  适(shì)于贫瘠干燥土壤生长,多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯(sī)。

  糜(mí)子是生长于我国北方(fāng)的(de)一种农作物,含有的人体必需的八种氨(ān)基酸的(de)含量均(jūn)高于大米和(hé)小麦(mài),尤(yóu)其是蛋氨酸含量(liàng),几乎是大米和(hé)小麦的两倍(bèi)。

  大(dà)黄米介绍:

  【来源(yuán)】

  为禾本科(kē)植物(wù)黍(shǔ)的种子。

  【植物形态】

  黍(《诗经》) 一年生草本。

   秆(gǎn)直立,单生或(huò)少数(shù)丛生,高60~120厘(lí)米,有节,节上密生髭毛。

   叶(yè)鞘松弛,被疣(yóu)毛(máo);叶舌长(zhǎng)约1毫米,具长约2毫米的纤(xiān)毛(máo);叶片(piàn)线状披(pī)针形,长(zhǎng)10~30厘(lí)米(mǐ),宽1.5厘米(mǐ),具柔毛或(huò)无(wú)毛,边缘常粗糙。

   圆锥花序,开展或较紧(jǐn)密,成熟(shú)则下(xià)垂,长(zhǎng)约30厘米(mǐ),分(fēn)枝具角(jiǎo)棱,边缘具粗(cū)糙刺毛,下部裸露(lù),上部密生小枝(zhī)与小穗(suì);小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形(xíng),长约(yuē)4~5毫米;颖纸(zhǐ)质(zhì)。

  无毛,第一颖(yǐng)长为小穗的1/2~2/3,先端尖或锥尖,具5~7脉,第二颖与小穗等长,大(dà)多为11脉;第一外(wài)稃形似第二颖;内稃薄膜(mó)质(zhì),较短小,长(zhǎng)1.5~2毫(háo)米,先端常微凹。

   颖果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆形,平滑而有光泽,长(zhǎng)约3毫米,乳白、淡黄或(huò)红色(sè)。

  种(zhǒng)子白色(sè)、黄色或褐(hè)色,性(xìng)粘(如来佛祖最怕的一个人,如来佛祖的克星是谁zhān)或不粘。

如来佛祖最怕的一个人,如来佛祖的克星是谁   我国华北(běi)、西北(běi)多有(yǒu)栽培。

   一般(bān)分两(liǎng)种类型,以(yǐ)秆上(shàng)有毛(máo),偏穗,种子粘(zhān)者(zhě)为黍;秆上(shàng)无(wú)毛,散(sàn)穗,种子不粘者为(wèi)稷。

   本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎),以及稷的种子(zi)(稷米),稷的(de)茎(糜穰)亦供药用,各详专条。

  【食用(yòng)效(xiào)果】

  治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

  【营养含量】

  1、含有丰富(fù)的脂肪,主要为不饱和脂肪酸。

  2、含有丰富的维生素E,每100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫克。

  3、膳食纤维含量丰富,为大米的4倍。

  4、含钾高含钠低,100克中含钾:201 毫克,钠:1.7 毫克 ,常吃对高血压患者有益。

  5、铁和磷的含量均较大米丰富。

  以上资料(liào)参考  百度百(bǎi)科–大黄米

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