生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bànapm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次)法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地(dì)，同一(yī)材料制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服(fú)务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一(yī)般是不(bù)相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多(duō)，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯(chún)水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或(huò)置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而头几(jǐ)泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出(chū)普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数(shù)多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感(gǎn)的生apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的(de)改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可(kě)认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看(kàn)香气(qì)的(de)纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快(kuàiapm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次)的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还(hái)具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉(mài)壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集(jí)及(jí)按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验(yàn)均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等(děng)都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已证明是人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的(de)化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不只要较(jiào)多(duō)的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使一个(gè)在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经(jīng)过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因(yīn)此(cǐ)就(jiù)有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量(liàng)以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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