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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖(táng)类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人(rén)体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出(chū)现食(shí)欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹(fù)状态下(xià)食用的，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶质等(děng)物质(zhì)，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会(huì)引起食(shí)用者出现(xiàn)胃(wèi)部(bù)不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之(zhī)间的距离较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆(cuì)的(de)“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动(dòng)感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当(dāng)然不同西(xī)瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹的方(fāng)式辨识度也不一(yī)定(dìng)高，这个也(yě)得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如意(yì)的(de)西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当(dāng)声(shēng)音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠(kào)近(jìn)在耳朵边(biān)上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是(shì)刚(gāng)摘下来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明(míng)是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说(shuō)放(fàng)的时间(jiān)很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就(jiù)尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜(gu拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗ā)的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中(zhōng)，中(zhōng)指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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