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　　从中医(yī)角(jiǎo)度来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生(shēng)津止渴(kě)等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴(hóu)桃能有效(xiào)缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的新陈(chén)代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富(fù)，能(néng)有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改善缓解(jiě)上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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