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夷洲今是何地，夷洲是哪里冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰美(měi)式是可(kě)以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血(xuè)管的运动，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助(zhù)于排出(chū)体内(nèi)滞留(liú)的水分，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美(měi)式所含的(de)咖(kā)啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程(chéng)度上(shàng)改善便秘。此外，还可(kě)以(yǐ)在运(yùn)动前喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥(féi)。

冰美式(shì)和(hé)热美式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与热(rè)美(měi)式(shì)二者(zhě)夷洲今是何地，夷洲是哪里的量(liàng)是有区别的(de)。

　　在(zài)美式(shì)制作过程中，冰美式较热(rè)美式添加更多(duō)冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的(de)咖啡含量(liàng)。

　　但是(shì)单从二者的总体积(jī)来(lái)讲，是没有(yǒu)量的差别的(de)，主要区别在于(yú)不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因(yīn)为快(kuài)速降(jiàng)温所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区(qū)别(bié)在于冰的(de)数量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美(měi)式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美(měi)式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感(gǎn)相对更加(jiā)的醇(chún)厚(hòu)，而市面上(shàng)推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数值(zhí)并不是(shì)适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不(bù)行。