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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自(zì)身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技(jì)巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的(de)苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度(dù)越好，如果苹果的蒂(dì)已经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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