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春有约,花不误,年年岁岁不相负,年年岁岁花相似的全诗句

春有约,花不误,年年岁岁不相负,年年岁岁花相似的全诗句 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的(de)鲜活(huó)鱼(yú),且短时间里(lǐ)将会(huì)食用,则放(fàng)入(rù)冷藏室;如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食用(yòng),则(zé)放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食(shí)用的(de)。关(guān)于(yú)鱼买回来放冷藏还是冷冻好以及(jí)鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好,鱼(yú)买回来放冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼(yú)买回来放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷(lěng)冻,买(mǎi)回来的鱼是(shì)保鲜(xiān)还是(shì)冰(bīng)冻(dòng)里(lǐ)等问题,农商网将为(wèi)你整理以下的(de)生活知(zhī)识:

鱼是胎(tāi)生(shēng)还是卵生

  鱼是(shì)卵(luǎn)生的(de)。

  鱼大部分是卵生的(de),但也有少数是卵胎生(shēng)和胎生的。通常(cháng)在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自(zì)行配对,然(rán)后(hòu)由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼受(sh春有约,花不误,年年岁岁不相负,年年岁岁花相似的全诗句òu)精,从而产生受精卵(luǎn)。受精卵在水中孵化出小鱼。而卵胎生与之类似(shì),

  但亲鱼是体内(nèi)受精,鱼(yú)卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化(huà)出来(lái)。胎生(shēng)的鱼(yú)只有(yǒu)真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从母体中获得养分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好

  如果(guǒ)是(shì)宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且短时(shí)间里将会食用(yòng),则放入(rù)冷藏室(shì);如果(guǒ)是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用(yòng),则放(fàng)入(rù)冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完(wán)成(chéng)的熟(shú)鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时间保鲜动物肉类,但短期(qī)里可以保证肉质新(xīn)鲜。

  冷(lěng)冻室温度低至-14度以下(xià),可(kě)以长时间保证肉(ròu)质质量,但同时会使鱼肉(ròu)严重(zhòng)结冰,口味破(pò)坏(huài)。

  秋冬季(jì)是体(tǐ)弱者进补(bǔ)的好时机,鱼则是进补的(de)好(hǎo)水产食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且(qiě)营养(yǎng)价值极(jí)高。

  其(qí)蛋白质含量(liàng)为猪肉的两倍,且属于(yú)优质蛋(dàn)白,人(rén)体吸收率(lǜ)高(gāo)。

  鱼中富(fù)含(hán)丰(fēng)富的硫胺素、核(hé)黄素、尼(ní)克酸(suān)、维生素(sù)D和一定量的钙、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽低,但其中(zhōng)的(de)脂(zhī)肪酸被证实有降糖、护心和防(fáng)癌(ái)的(de)作(zuò)用。

  鱼肉(ròu)中的(de)维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有丰(fēng)富的完全蛋(dàn)白(bái)质。

  鱼肉(ròu)含(hán)有大量(liàng)的蛋白质(zhì),如黄鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪(fáng)含量较低,且(qiě)多为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一般比较低(dī),大多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼(yú)含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻。

  在(zài)冷(lěng)冻状态下(xià),酶的(de)活性和微生物的生长都被抑制(zhì),鱼(yú)的保质(zhì)时间也大大延(yán)长,通(tōng)常可(kě)达数(shù)月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变(biàn)化:

  1、从口(kǒu)感上说(shuō),冷冻鱼的(de)肉质的确(què)没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

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  这主要(yào)是因为在(zài)冷冻过程中,鱼内的(de)水分冻(dòng)结成(chéng)冰晶,导(dǎo)致鱼(yú)肉(ròu)蛋(dàn)白质发生(shēng)冷冻变性和一(yī)系列(liè)理(lǐ)化性质的改变,包括蛋白(bái)质空间结构和疏水性的变化,凝胶(jiāo)性和(hé)保水性的(de)降低,盐溶性蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶活(huó)性减低(dī)等,从(cóng)而造成(chéng)鱼(yú)肉的品质和(hé)口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻(dòng)后确实会流失掉一(yī)部分营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤(xiān)维中(zhōng)的(de)水(shuǐ)分(fēn)将结成冰(bīng)晶,但(dàn)在春有约,花不误,年年岁岁不相负,年年岁岁花相似的全诗句(zài)解冻的时候(hòu)却没(méi)有办(bàn)法再与(yǔ)蛋(dàn)白质分子聚合(hé),也(yě)就(jiù)不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液(yè)的(de)流(liú)失就伴随着鱼肉(ròu)中一小(xiǎo)部分可溶性蛋(dàn)白质(zhì)、盐类、维生素等(děng)水溶性营养(yǎng)物质(zhì)的流失。

  但(dàn)是(shì),这点损失(shī)并不(bù)影响鱼(yú)类的(de)核心(xīn)营养价(jià)值(zhí)。

  因为这一点损失如果也要较真儿的话,那就不得不提醒(xǐng)你,其实活(huó)鱼在暂(zàn)养(yǎng)过程中,受局部(bù)水环境(jìng)氧气(qì)、温度、pH值、排泄(xiè)物(wù)积累和捕(bǔ)捞(lāo)造成的鱼体损伤等因素影响,也会出现品质的下降,一样有一定的营养损失。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼肉的(de)营养价(jià)值:

  大多数鱼肉(ròu)的脂肪占比都(dōu)在5%以下,蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费最多的猪肉,脂(zhī)肪平均占比高达37%,蛋(dàn)白(bái)质(zhì)含量仅为(wèi)13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱(bǎo)和脂(zhī)肪,过多摄入容易增加罹患(huàn)心脑血(xuè)管疾(jí)病的风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和脂肪(fáng)酸,有助于降血脂(zhī)、降胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健康。

  对(duì)孕(yùn)妇和(hé)婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是(shì)某些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大(dà)有(yǒu)益处。

  除此之外,鱼类(lèi)还(hái)富含人体所(suǒ)需的(de)维(wéi)生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资料来源:人民(mín)网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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