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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒果是(shì)不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养(yǎng)分价值很高，但不宜(yí)进(jìn)食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等(děng)。对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒(máng)果归于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的(de)果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂(dì)，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果(guǒ)蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量(liàng)选择形状偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越(yuè)大越(yuè)好的(de)，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选择(zé)的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型太(tài二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代)小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般(bān)适(shì)中的就很(hěn)好吃(二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外(wài)，我们(men)常见的黄色芒(máng)果就能看出不(bù)同(tóng)，一般(bān)人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般(bān)在选择(zé)的芒果的时(shí)分最好不(bù)必(bì)选太软的(de)，否则买回(huí)家放一(yī)两天(tiān)就(jiù)会(huì)烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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