莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子(zi)的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的(de有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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