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芒果(guǒ)是热(rè)性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温(wēn)热带(dài)地区(qū)，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热(rè)带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分价(jià)值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应暂(zàn)停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食(shí)用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒(máng)果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许多人(rén)的(de)传统(tǒng9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少)印(yìn)象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太(tài)大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美(měi)，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们(men)一般(bān)在(zài)选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则(zé)买回家放一两天(tiān)就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便是(shì)选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感(gǎn9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少)既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了(le)要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时(shí)刻放得比较长了。

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