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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定(dìng)的(de)，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平(píng)时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为(wèi)这个(gè)运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能(néng)最大程度的(de)让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要(yào)的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指1分钟前刚刚哪里发生了地震等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的(de)对抗中，很容(róng)易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施(shī)不符合要(yào)求的地方进行(x1分钟前刚刚哪里发生了地震íng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到(dào)累得不行的时(shí)候(hòu)再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌(dí)澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到(dào)对手，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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