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杨桃(táo)可以直接(jiē)吃(chī)吗

　　杨(yáng)桃是可以(yǐ)直接(jiē)吃的(de)。

　　一般情(qíng)况下，杨桃可(kě)以直接吃。具(jù)体内容(róng)如下：

　　杨桃含有草酸(suān)、柠檬(méng)酸、苹果酸(suān)等酸(suān)性成分，可以加快胃液的分(fēn)泌，从而(ér)促进机(jī)体消化功能，可用(yòng)于治疗消化不良、食欲不陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处振等(děng)症状。

　　还含有(yǒu)糖类、维(wéi)生素C、维(wéi)生素B族(zú)、胡萝(luó)卜素等营养成分，有利于(yú)促进机体排尿，酒后食用杨桃有利(lì)于(yú)促进体内(nèi)酒精随尿(niào)液排出，从而加速解酒。

　　杨桃(táo)具有增强体质(zhì)、促进(jìn)消化、开(kāi)胃消(xiāo)食、生津止渴等作(zuò)用(yòng)，还具有治疗口(kǒu)腔溃疡、咽炎、牙痛(tòng)等功效(xiào)。

　　杨桃通常可(kě)以清洗后(hòu)直接食用，不需(xū)要剥皮，但是五个(gè)棱角(jiǎo)边上的果皮较硬(yìng)，且口感发(fā)涩(sè)，可(kě)削去棱(léng)角的硬皮(pí)后食用。杨桃(táo)中含(hán)有的维生(shēng)素和纤维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕(rú)动，具有润(rùn)肠通(tōng)便的功效。

　　杨桃(táo)不(bù)宜过(guò)多食用(yòng)，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻(xiè)的症状。

怎(zěn)么挑(tiāo)杨(yáng)桃(táo)比较甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨(yáng)桃的时候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中带一点黄，这样的(de)果实不软(ruǎn)不硬，吃起来口(kǒu)感(gǎn)刚好。

　　如果果皮颜色带(dài)一点暗红色代(dài)表果实(shí)已(yǐ)经熟透(tòu)了，吃起(qǐ)来太软(ruǎn)影响口(kǒu)感(gǎn)。

　　果(guǒ)实较青(qīng)的话证明果实(shí)还未(wèi)熟，吃起来(lái)味道(dào)酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人(rén)不清楚杨桃怎么挑选才(cái)甜，其(qí)实在购买杨桃的时(shí)候尽量选择那些(xiē)有五个棱(léng)角的，如(rú)果(guǒ)发现棱(léng)角有破损就不要购买了，之后(hòu)容易腐(fǔ)烂(làn)。

　　杨桃挑选(xuǎn)时(shí)候(hòu)也不要选(xuǎn)择(zé)那些长得奇(qí)形怪状的，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮(pí)是(shì)否有破损，尽量选(xuǎn)择那些完整的(de)，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有(yǒu)一(yī)定的光(guāng)泽(zé)，这是因(yīn)为杨桃充(chōng)分吸收光照会(huì)使养分溢出(chū)，在果实表(biǎo)面形(xíng)成一层蜡质，带有一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱边也是一种挑(tiāo)选(xuǎn)方法，在(zài)购买时要看棱(léng)边是否(fǒu)有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的(de)杨(yáng)桃棱边颜色为(wèi)青绿色，并且较(jiào)为饱(bǎo)满，还有(yǒu)一定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度(dù)。

　　在(zài)选择杨桃的(de)时候可以用手捏(niē)一捏杨桃，如果感觉(jué)杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起来(lái)局部较软，甚至整(zhěng)体偏软的话就不要(yào)选择了，这样的杨桃口感较差，也(yě)不利于储存。

　　6、称(chē陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处ng)重(zhòng)量(liàng)。

　　可以把杨(yáng)桃拿在手里面感觉一下分量(liàng)，如(rú)果较(jiào)重的(de)话证明水(shuǐ)分较多，吃起来(lái)口感(gǎn)较好。

　　如果重量较轻证明果肉(ròu)较干，吃(chī)起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不(bù)应只追求大(dà)的(de)杨桃，太大的话口感也会变差，尽量(liàng)选择(zé)正常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑选才甜，六种方法(fǎ)教(jiào)你挑(tiāo)选

　　杨桃的(de)营(yíng)养(yǎng)的丰富，吃起来美(měi)味可口，但是(shì)杨桃(táo)怎么挑(tiāo)选才甜呢?杨桃挑选有六种方(fāng)法，好(hǎo)吃的杨(yáng)桃(táo)外表颜(yán)色绿中带一(yī)点黄；杨桃的形状(zhuàng)有(yǒu)五个棱角，挑选的时候不(bù)要选(xuǎn)择那些奇形怪(guài)状的；果皮要保持(chí)完整，没有破损；五个棱(léng)边(biān)没有磕碰，颜色为青(qīng)绿色；杨桃用手捏起来较(jiào)硬最好(hǎo)；拿在(zài)手里面感觉较重(zhòng)的最(zuì)好，但不要选择那些太重的。