双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖　魔芋为什么(me)没有(yǒu)热量，魔芋粉丝千万(wàn)别吃多了魔芋是(shì)公认热量比(bǐ)较低的食物，而且(qiě)特(tè)别(bié)适合在减脂(zhī)的时候吃(chī)，那这个魔芋吃起(qǐ)来有没有热量摄入的？魔芋的热(rè)量一般是多少(shǎo)大卡？的(de)。

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魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了

魔(mó)芋为(wèi)什(shén)么没有热(rè)量(liàng)

　　魔芋不像是其他根茎类植物，不(bù)含有太(tài)多淀粉(fěn)，倒(dào)是(shì)含有一种叫做(zuò)魔芋葡甘聚糖的(de)成分。

　　双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖我(wǒ)们的肠(cháng)胃，没有可以消化这(zhè)种成分的酶，所(suǒ)以它(tā)不但不能(néng)被我们消(xiāo)化，还能吸收大量的(de)水分，促进肠胃的蠕动。

魔芋(yù)的热量是多少(shǎo)大卡

　　魔(mó)芋属于低热量的典型的食物，一般每100克魔芋当中就有七大卡左(zuǒ)右的热量(liàng)。

　　魔芋具有(yǒu)一(yī)定的(de)减肥(féi)功效，含有的(de)葡甘露聚糖是(shì)可(kě)溶性纤维，吸(xī)水性很(hěn)强，粘度高，可以填充胃肠，从而增加饱腹感，能够减(jiǎn)肥。

　　还是含纤(xiān)维素很多(duō)的食物(wù)，适量吃(chī)会有(yǒu)效的促(cù)进肠的蠕动(dòng)，还可以为人体(tǐ)补充(chōng)葡萄糖甘(gān)露聚糖，可以达(dá)到(dào)清理肠道(dào)的目的(de)，并且还(hái)能降血(xuè)压、降低血脂(zhī)。

　　适当的吃魔芋(yù)能够有(yǒu)效的调(diào)节体内的酸碱度，促进骨骼对钙离子的吸收(shōu)。

　　魔芋虽然(rán)有高的饱腹感和低热量，但是减肥时也只能偶尔当主(zhǔ)食(shí)使用，不能够多吃，否则会腹胀(zhàng)或(huò)者有轻度腹泻症状。

　　生魔芋有毒，一定要煮三个小时以上才可以食用。

魔芋(yù)的营养成分

　　魔芋含淀粉35％，蛋白(bái)质(zhì)3％，以及(jí)多(duō)种维生(shēng)素和(hé)钾、磷、硒等矿(kuàng)物质(zhì)元素，还含有(yǒu)人类(lèi)所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋属的一(yī)些种类块茎富含(hán)魔芋多糖，尤其是(shì)白魔芋、花(huā)魔芋(yù)品(pǐn)种(zhǒng)含量高达50—65％。

魔芋有腥味正常(cháng)吗

　　魔(mó)芋腥味是自有的特别的气味，通常被称为双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖类似(shì)鱼(yú)腥味。

　　魔芋(yù)本身就是有腥味的植物，挖(wā)出来就是这样的，就像葱、姜等。

　　然后进行提纯(chún)，提纯(chún)的等级越高(gāo)，可(kě)能相(xiāng)对的(de)腥味会(huì)越小。

　　高纯魔芋胶气味可以做(zuò)到很轻微，但还是会有(yǒu)一丁点，绝对(duì)一(yī)丝(sī)没有的是几乎不可能的。

　　但是纯化微粉，入水以后，气味会明显减轻，要注意加点(diǎn)蜂蜜或果汁调一下。

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