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每天男生会拉我到没人的位置,对象一到没人的地方就抱我

每天男生会拉我到没人的位置,对象一到没人的地方就抱我 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子(zi)800米(mǐ)标准时(shí)间(jiān)

  中(zhōng)考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(f每天男生会拉我到没人的位置,对象一到没人的地方就抱我ēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需(xū)要磨合的(de)情况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪(làng)费(fèi)身(shēn)体的能量。

  此时,保持匀(yún)速(sù)。

  不让自己落在最后也(yě)不要(yào)太往(wǎng)前抢。

  在(zài)队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度,不要频频转换。

  有的时(shí)候会增(zēng)加身(shēn)体(tǐ)的负担。

  跑(pǎo)前放松好自己(jǐ)的身(shēn)体,自(zì)己的思想,那么(me)呼吸会很容易。

  很(hěn)紧张(zhāng)的话,需要想想(xiǎng)开(kāi)心(xīn)的事情。

  4、跑(pǎo)步(bù)的时(shí)候(hòu)可以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过这个位置的时候(hòu),就意味着又(yòu)跑(pǎo)过(guò)了一(yī)圈(quān),这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女(nǚ)生(shēn每天男生会拉我到没人的位置,对象一到没人的地方就抱我g)800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合格(gé)?

  根据国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准(zhǔn),以初一女生为例:

  女生800米跑(pǎo)步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其余年级(jí)请参看(kàn)国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

  中(zhōng)考体育及格(gé)坦(tǎn)卜成绩,见下表:

  各地中考体育(yù)项目不尽相同,应到(dào)相关部(bù)门进(jìn)行(xíng)更(gèng)准确(què)的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三女生必(bì)考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环(huán)形(xíng)跑道(dào)上(shàng)进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口(kǒu)令发出前(qián)越(yuè)过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程中不得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑道线,遵(zūn)循右(yòu)侧超越(yuè)田(tián)径规则(zé)。

  考(kǎo)试(shì)过程中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩(jì)有效。

  不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩(jì),不足一(yī)秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

每天男生会拉我到没人的位置,对象一到没人的地方就抱我>  (4)考(kǎo)生(shēng)以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组,每个考(kǎo)生一次考试机会。

  参考资(zī)料来源:百度百科-体育中考

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