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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议(yì)食用西瓜(guā)的(de)，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人(rén)体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者出现食欲(yù)减退的(de)症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的(de)情况发生。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性(xìng)水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会(huì)诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态(tài)下食用的(de)，因为这些(xiē)食物中(zhōng)含(hán)有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不(bù)适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石性(xìng)疾病(bìng)的风(fēng)险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面(miàn)暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之间的(de)距(jù)离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同(tóng)大小的(de)西(xī)瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则(zé)是(shì)生瓜(guā)，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳光的(de)照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量也会随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较(jiào)重，但由于(yú)还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当(dāng)然(rán)不同(tóng)西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄(huáng)色(sè)而且瓜(guā)藤枯(kū)萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们(men)如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的(de)西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来(lái)看一下西(xī)瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的(de)部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然(rán)成熟(shú)的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没(méi)有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放(fàng)生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字的时(shí)间(jiān)很(hěn)长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要(yào)去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色(sè)发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去买(mǎi)瓜(guā)的(de)时候总(zǒng)看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突(tū)，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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