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良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第(dì)几天最疼，顺(shùn)产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼(téng)的。

　　一(yī)般顺(shùn)产后1-3天比较疼。

　　宫缩(suō)指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会出现宫(gōng)缩(suō)症(zhèng)状(zhuàng)，而这种宫缩的目的是(shì)为了排出(chū)宫腔(qiāng)内(nèi)滞留的淤血，促(cù)进子宫收缩，从而促使子宫(gōng)一步(bù)步(bù)恢复到生产前的状态。

　　1、一般(bān)顺产后(hòu)宫缩1-3天(tiān)

　　一般产妇(fù)顺产后子宫底在脐(qí)下1-2横指(zhǐ)，之后便会每日下降约1.2公(gōng)分;下腹部会(huì)鼓起(qǐ)一个球形发硬的小(xiǎo)包并伴有阵(zhèn)阵作痛(tòng)，这是因为(wèi)子宫(gōng)在产后(hòu)正在慢慢恢复到(dào)正(zhèng)常(cháng)的状态，由子宫肌纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再生(shēng)所(suǒ)引起(qǐ)的疼痛;母乳会刺激子宫进(jìn)一(yī)步收缩，所以喂母乳时疼痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一(yī)般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫(gōng)缩会逐渐缓(huǎn)解，自然(rán)消失的，一般不(bù)会超过(guò)七(qī)天。

　　如(rú)果出现疼痛加重(zhòng)，请及时到医院良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物就(jiù)医。

　　3、顺产后宫(gōng)缩消失后子宫(gōng)的变(biàn)化(huà)

　　一般在(zài)产(chǎn)后10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆(pén)腔(qiāng)，在下(xià)腹部就摸不(bù)到子宫(gōng)了。

　　产后6周(zhōu)时子宫恢复到正常大小。

　　子宫(gōng)之所以会(huì)有这(zhè)样(yàng)的变化过程，是(shì)因为(wèi)子宫(gōng)肌肉(ròu)剧(jù)烈收缩(suō)，促进子(zi)宫壁的血(xuè)管闭(bì)锁或狭窄，引起局(jú)部贫血(xuè)，使肌(jī)纤维的(de)胞浆蛋白发生自溶。

　　这都(dōu)是子宫(gōng)在恢复的(de)过程，不(bù)必太过(guò)担(dān)心。

产(chǎn)后宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新妈(mā)妈的睡姿是(shì)很(hěn)有讲(jiǎng)究的，如果睡姿(zī)不正确可能会造成子宫移位;长时间采用仰睡(shuì)的方(fāng)式，会致使子宫向后移动(dòng)，出现腰酸背(bèi)痛、白带(dài)异常等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉(zuì)药失效后产妇会感觉疼痛，平躺子宫收(shōu)缩疼痛(tòng)最为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和床板应形(xíng)成一个(gè)角度，大约是二十到三(sān)十度角最(zuì)好。

　　此外可以把毛毯(tǎn)之类的物品(pǐn)垫(diàn)在(zài)身后(hòu)，这(zhè)样的话当女(nǚ)性移动(dòng)时疼(téng)痛可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一(yī)直仰睡，而是(shì)侧睡、仰睡交(jiāo)替进行。

　　生产(chǎn)后两(liǎng)个(gè)星期可以(yǐ)俯(fǔ)躺，每天(tiān)进(jìn)行一两次(cì)，每次(cì)大概一刻钟。

　　另(lìng)外可以少吃(chī)多餐，多喝一些(xiē)汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃(chī)一些瓜果蔬菜，帮助(zhù)补充(chōng)人体所需(xū)维(wéi)生素(sù)，此(cǐ)外(wài)哺乳(rǔ)的女性还要注意补(bǔ)钙。

　　4.生产后(hòu)的女性需要(yào)安心休养，因(yīn)此每(měi)天要保证睡眠充足，千(qiān)万不要让自己劳累。

　　但(dàn)是需要(yào)指出的(de)是，整(zhěng)天躺(tǎng)在床(chuáng)上也是不(bù)可取的。

　　通常情况下产后三天(tiān)就可以下床走动了，可以(yǐ)简(jiǎn)单(dān)活动一下身体。

　　坐月子期间，产妇也要(yào)注意锻炼自己的(de)身体，可(kě)以选择(zé)做做操(cāo)或者练练瑜(yú)伽(gā)，以便帮助自己尽快恢复体(tǐ)形。

　　产后第二天开始，就(jiù)可以梳头(tóu)、刷牙(yá)等，但(dàn)是(shì)最(zuì)好不(bù)要用冷水(shuǐ)。

产后(hòu)宫缩(suō)痛是什么感觉

　　产后宫缩和生产时的宫缩(suō)是一样的，都是要(yào)进行子宫复原，所以都会出现阵(zhèn)痛(tòng)的感(gǎn)觉，这种感觉就像腹(fù)部刀绞(jiǎo)一般，对于每个女性(xìng)生孩子都是非常(cháng)痛。

　　1、生孩(hái)子时的，阵痛能(néng)够(gòu)促使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在产(chǎn)后(hòu)进(jìn)行的宫缩，这个是(shì)由于子宫要(yào)进行复原时产生(shēng)的一种疼(téng)痛。

　　这种疼(téng)痛就像(xiàng)又要生孩子一样，而(ér)且(qiě)腹部也还在(zài)动(dòng)，一般经产妇会出(chū)现这种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一(yī)般是在(zài)子宫的底部和胃部进行平行时，子宫就达到了(le)原先的状态，每天只(zhǐ)供会(huì)下降(jiàng)到1横指，到第(dì)十(shí)天差不多(duō)就恢复到了原来的位置(zhì)。

　　这(zhè)个时候(hòu)的(de)子(zi)宫就恢(huī)复了原来的(de)状(zhuàng)态。

　　3、如果子宫收(shōu)缩时的(de)疼(téng)痛(tòng)，很(hěn)难(nán)忍受时，可以(yǐ)用(yòng)手搓热然后(hòu)对子(zi)宫(gōng)处进(jìn)行(xíng)捂一(yī)捂，这样可以缓解(jiě)一下(xià)疼痛，有的产(chǎn)妇可能会(huì)疼的睡(shuì)不着，晚上尤(yóu)其难受(shòu)，这(zhè)个时候一般就(jiù)需要(yào)家人的(de)关心，不然产(chǎn)妇心(xīn)情(qíng)会变(biàn)得很焦虑(lǜ)，不(bù)利于产后(hòu)恢复。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫收(shōu)缩，首先就(jiù)是(shì)，产后妈妈(mā)一定要坚持母(mǔ)乳(rǔ)喂养，母乳(rǔ)喂养(yǎng)可以增强宝宝的免(miǎn)疫良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物力，还可以通(tōng)过，婴儿对乳(rǔ)头的(de)吸吮动(dòng)作，促(cù)进(jìn)子宫的收(shōu)缩，帮助产后妈(mā)妈的子宫(gōng)恢复，产后妈妈(mā)在(zài)闲(xián)暇之余也可(kě)以(yǐ)自己多按摩一下(xià)乳房，这样也可以促进子宫收缩。

　　产后(hòu)促(cù)进(jìn)子宫收缩，还可以通(tōng)过按摩的(de)方式，首(shǒu)先产妇把手放在肚脐(qí)周围，触摸寻(xún)找子宫的位(wèi)置。

　　如果感觉不到腹部有一(yī)个圆形(xíng)硬块(kuài)，就需要做子宫(gōng)环形按摩，以此加速子宫(gōng)的收缩，女(nǚ)性在产后24小时以内，可(kě)以(yǐ)随时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可以使用益(yì)母草，有(yǒu)摩擦就有(yǒu)加(jiā)强子宫(gōng)收缩的作(zuò)用，而(ér)且还(hái)可以促进(jìn)恶露的排(pái)出。

　　女(nǚ)性在产后医生会(huì)开一(yī)些益(yì)母草(cǎo)给产妇服(fú)用(yòng)，一般服用五天，每天(tiān)服用三次。

　　所以女性朋(péng)友(yǒu)只需(xū)要按照医(yī)生的嘱(zhǔ)咐(fù)进行用药，就(jiù)可以促进子宫收缩了。