生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是(shì)一个(gè)很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在香(xiāng)气(qì)上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的(de)时(shí)分(fēn)能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结(jié)束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适(shì)合不改(gǎi)动的(de)状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的(de)精力(lì)享用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的(de)醇度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤(tāng)的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求(qiú)留(liú)意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合(hé)国家规(guī)定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶(chá)，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次(cì)数(shù)而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够(gòu)更好的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适(shì)合(hé)运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没(méi)有这两样东西还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度(yào)超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则(zé)是指茶(chá)商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差(chà)异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的(de)一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便(biàn)是(shì)咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着的(de)回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝(hē)普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用(yòng)成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆(dǎn)两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)血(xuè)凝(níng)、促进纤溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶(chá)对(duì)防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计(jì)材(cái)料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活(huó)性显着按捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明(míng)是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的(de)化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸(suān)和微量元(yuán)素(sù)等也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化(huà)合(hé)物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还(hái)可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症进程中的(de)重(zhòng)要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜(cāi)测(cè)的(de)还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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