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主播坐班和(hé)不(bù)坐班是什么意(yì)思，坐班(bān)和不坐班是(shì)什么意思区别

　　坐班是指(zhǐ)每天(tiān)按(àn)规定时间在单位工作，多指在办公室上班的，同时(shí)规定无特别事不能长时间离开办公地(dì)点，易于管理。

　　不坐班即指(zhǐ)不用坐在办(bàn)公室工作，可(kě)以(yǐ)在家工作(zuò)，工(gōng)作时间等自由支(zhī)配(pèi)。

　　坐班与上班是不同的(de)，上班包括坐(zuò)班与不坐班两种(zhǒng)形(xíng)式(shì)。

　　换句话说(shuō)，坐(zuò)班属于上班，但(dàn)上班并不一定需要坐班。

　　律(lǜ)师(shī)、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要坐班(bān)的(de)工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的工作对于员工来说(shuō)，时(shí)间相对(duì)更加自由一些；

　　对于企业而言，会(huì)在一(yī)定程度上(shàng)增(zēng)加(jiā)管(guǎn)理压力。

坐(zuò)班不坐班(bān)什(shén)么意思,什么叫不坐班每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下

　　1.不(bù)坐班意(yì)思是不在指定的办公地点(diǎn)进行办公（一般(bān)都有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人(rén)闷孙都是“坐(zuò)班族(zú)”。

　　 3.“坐班族每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下”的覆盖面很广，譬如(rú)教师、编辑(jí)、IT人员等(děng)等(děng)都是(shì)经常坐(zuò)着(zhe)每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下办公的人群(qún)。

　　 4.“坐(zuò)班(bān)族”有一种通病(bìng)-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下(xià)肢(zhī)麻木浮肿、全(quán)身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢(chǔn)罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族，即(jí)不坐(zuò)班(bān)，那么(me)工(gōng)作(zuò)人员就不会有这么多职业病了。

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