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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西(xī)葫芦通常不(bù)能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中(zhōng)比较常(cháng)见的(de)一(yī)种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富(fù)的维生素(sù)、纤(xiān)维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一(yī)些西(xī)葫(hú)芦，能够(gòu)很好(hǎo)地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起到一定的(de)辅助作(zuò)用。但是西葫(hú)芦通常(cháng)是(shì)用于炒着吃，一般不(bù)建议直(zhí)接生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如(rú)果直接生吃味道比较(jiào)苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一(yī)种叫葫(hú)芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成(chéng)一定(dìng)的刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生，从而会对身(shēn)体健康造(zào)成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹(āo)进去(qù)，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的(de)像石头(tóu)一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味(wèi)还是口感要差很多(duō)；捏起来(lái)软软的(de)就表示甜瓜熟的过(guò)大了，80寸电视机长和宽大概是多少厘米的，80寸电视的长和宽分别是多少厘米吃起来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也(yě)要(yào)留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内部果肉受伤(shāng)了(le)，可能会(huì)变(biàn)味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜(guā)建(jiàn)议先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜80寸电视机长和宽大概是多少厘米的，80寸电视的长和宽分别是多少厘米瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一(yī)样，这(zhè)就(jiù)表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也要留(liú)意一下(xià)，即(jí)使外面(miàn)看起来没事，其实内部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能会变(biàn)味。

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