一公里(lǐ)大概多(duō)少步？是1700步(bù)左(zuǒ)右的。关于一公里大概(gài)多少步以及微信运动一(yī)公里大概多少步，一公里大概要走几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里大概多少步，女(nǚ)生(shēng)一公里兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只(lǐ)大概多少步等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

一公里大概(gài)要走几分钟(zhōng)

　　一(yī)公里大概要走11-12分钟的(de)。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分(fēn)钟(zhōng)。正常成年人的步(bù)速一般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人和(hé)小孩的步行速度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结果发(fā)现,走路(lù)速(sù)度每增(zēng)加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步左右的。

　　步行(xíng)１公里不(bù)同速度步(bù)数不同，一般(bān)为１７００步左右。

　　正常人的步行速度(dù)如下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时(shí)。

　　快走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公里(lǐ)与千米的区别

　　公里是由市(shì)制(zhì)单位“里”的衍生(shēng)的一个单位(wèi)，就像公斤与(yǔ)斤是一样(yàng)的，在本(běn)质上(shàng)都是(shì)属于中国(guó)传(chuán)统的单位(wèi)，在日常生活中人(rén)们早(zǎo)已习(xí)惯用公里来表达(dá)距(jù)离的单位，所以这就(jiù)是现在依旧有人使用该(gāi)单(dān)位的原因。

　　千(qiān)米俗(sú)称公里，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年5月的时候(hòu)由法国科学(xué)家组成的特别委员会定制的标准，之(zhī)后就一(yī)直延续(xù)下来，一(yī)公里=1000 米（公尺）= 1 0000分(fēn)米（公寸）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是(shì)中国人一般用(yòng)“里”用的多(duō)，很久以前就有着(zhe)几里地的称呼，所以公里(lǐ)逐渐(jiàn)取代千米(mǐ)在国人心中传(chuán)播开来，现在基本上人们都是用(yòng)公里来表(biǎo)示距(jù)离(lí)，但是1公里(lǐ)等于多少千米呢？其实还是1千(qiān)米，都是可以相互进行换算的。

　　自1929年民国推行计量改(gǎi)革(gé)以(yǐ)来，一里就被特指为一市里，人们常说的“几里地”就是根(gēn)据这个计量单位来计(jì)算的，而一里(lǐ)地就是500米，也就是1公(gōng)里的一半(bàn)，所(suǒ)以现在人们再说(shuō)一公里等(děng)于(yú)多(duō)少(shǎo)千米(mǐ)的时候就(jiù)不要弄混了，一公里(lǐ)就是一千米，一里才是0.5千米。

散步时做到三宜：

　　一(yī)宜：轻松，犹(yóu)如闲庭信步之态(tài)，才能(néng)周身气血平和，百(bǎi)脉畅通，是其他运动所(suǒ)不及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容和(hé)缓，不(bù)宜匆(cōng)忙，更不(bù)能琐事烦身，要(yào)顺其(qí)自然，达到益智兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只养神。

　　三宜(yí)：循序(xù)渐进(jìn)，量力而行，做到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤身体(tǐ)。

　　散步的速度也有规定。

　　缓(huǎn)步是步频(pín)缓(huǎn)慢，步幅不大的步行，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年(nián)体(tǐ)弱者。

　　快步是(shì)步频稍(shāo)快，步幅(fú)也不太大的(de)步行，每(měi)分钟约(yuē)１２０步左右(yòu)，这(zhè)种散步比(bǐ)较轻快，可振奋(fèn)精(jīng)神，兴奋大脑(nǎo)，能使腿肌增加力(lì)量。

　　还有一种比(bǐ)较自由的逍遥步，时(shí)快时慢，且走(zǒu)且停(tíng)，行走一段路(lù)程(chéng)后(hòu)可(kě)以(yǐ)休息，继而再走。

　　步行方法还(hái)有很多(duō)。

　　不管是那种(zhǒng)形式的(de)步行，犹如(rú)文化艺术一样，没(méi)有一成不变(biàn)的(de)固定(dìng)模式(shì)。

　　即(jí)便是同兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只(tóng)一(yī)个(gè)人，身体状况和兴趣爱好也常有(yǒu)变化，因此，凡事(shì)随缘皆有味。

　　这个缘在步(bù)行中(zhōng)说来就是(shì)有恒：持之以恒；有(yǒu)序：循序渐进(jìn)；有度：适(shì)度运动。

一公里大概多少(shǎo)步

　　正常行(xíng)走一公(gōng)里大约(yuē)1666—2500步。

　　通常(cháng)人每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一(yī)公里(lǐ)需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的(de)走路姿势(shì)应(yīng)该是抬头挺胸，目(mù)要平(píng)视(shì)，躯(qū)干自(zì)然伸直；收腹，身体重心(xīn)稍向(xiàng)前移(yí)；上(shàng)肢与下肢配合协调(diào)，步(bù)伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到三(sān)宜

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信步之态，才(cái)能(néng)周身气血平和，百(bǎi)脉畅通(tōng)，是其他运(yùn)动所不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不(bù)能(néng)琐(suǒ)事烦身，要(yào)顺(shùn)其(qí)自然，达到(dào)益智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进，量力而(ér)行，做到(dào)形动而不疲，否则(zé)容易伤身体。

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