张天爱(ài)减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够(gòu)看出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常(cháng)小(xiǎo)的(de)那种，也比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的(de)明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是(shì)路(lù)人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重(zhòng)都是(shì)不过百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非常长(zhǎng)的(de)。张天爱还(hái)参加了(le)湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中也(yě)分享了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不(bù)管(guǎn)是(shì)谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都是非常简单(dān)的，就(jiù)是少吃多(duō)动。当(dāng)然了，明星有的时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能够做到是不(bù)容易的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求的(de)体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看(kàn)现在的男(nán)明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的(de)审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是(shì)有关系(xì)的，和一个人的认知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为(wèi)美(měi)，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是有道(dào)理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小(x合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线iǎo)了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力(lì)。

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