人(rén)靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来(lái)一(yī)个人的穿(chuān)着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的气质也(yě)离不(bù)开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的(de)大(dà)环境相关联(lián)的，你不能让一(yī)个建筑(zhù)工人穿着西装(zhuāng)革(gé)履的(de)去上(shàng)班，也(yě)不(bù)能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推(tuī)销(xiāo)房(fáng)子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的需要，我们经常能够看到一(yī)些(xiē)人穿着那(nà)种纯棉的短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而(ér)且还(hái)非常(cháng)的(de)难受，天(tiān)冷的时(shí)候还有(yǒu)一(yī)种冰凉的感觉(jué)，让我们跑步的体验非常差。

在有了(le)跑步(bù)的经验(yàn)以后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知道了之前(qián)是多(duō)么的不(bù)合时(shí)宜和不专业，于是(shì)大家向着一致的目标前进，那(nà)就是穿得越来越短、越(yuè)来越紧，短(duǎn)是为(wèi)了(le)更好的散热，而紧是(shì)防止衣(yī)服(fú)和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好(hǎo)像八哥鸟寿命是多少年也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不(bù)由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一(yī)个亘古(gǔ)不变的定(dìng)律，而且(qiě)从(cóng)很多马拉(lā)松比(bǐ)赛中(zhōng)我(wǒ)们就能(néng)看到女跑者在跑(pǎo)者这个群体中所占的比例还(hái)是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太(tài)多的(de)关注也就不足(zú)为奇，为了更好地保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我们还(hái)是要(yào)适当的做好隐私的保(bǎo)护(hù)，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其实没有那(nà)么高的要求，只要不是在(zài)三(sān)伏天那(nà)样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或者(zhě)是背(bèi)心，以前参(cān)加马拉松发的(de)那种短(duǎn)袖(xiù)就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短带内衬(chèn)宽松一(yī)点的，这(zhè)样对于男跑(pǎo)者来(lái)说也是比(bǐ)较友好，能够很大(dà)程度上不会(huì)让(ràng)别人多想(xiǎng)。

我们也不排除(chú)个别女跑者是故(gù)意那么(me)穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的人(rén)毕竟(jìng)还是少数(shù)，大多数人还是在认真跑步(bù)，并且尊重(zhòng)跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天(tiān)气(qì)转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很(hěn)好看，但(dàn)是依然给了别人联(lián)想的空间，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好在弹(dàn)力裤上套(tào)一个跑步的短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观，也不会让(ràng)别(bié)人分(fēn)心，对于我(wǒ)们(men)跑步(bù)本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平(píng)时跑步(bù)大家还(hái)是会以短距离(lí)为(wèi)主(zhǔ)，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是一个好建议。

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