张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够看出(chū)来是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的(de)明星气质(zhì)，虽(suī)然颜(yán)值(zhí)不(bù)低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的(de)审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上体重(zhòng)都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努中国人中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样力之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱(ài)还参加(jiā)了(le)湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分(fēn)享了自(zì)己的(de)减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多(duō)动。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可能会(huì)服(fú)用(yòng)减肥药，但想要(yào)长期(qī)保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的(de)。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美(měi)有的时(shí)候和(hé)一个时代是(shì)有关(guān)系的，和(hé)一个人的认知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会流(liú)行以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努(nǔ)力(lì)的(de)减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了(le)之(zhī)后，占(zhàn)据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样也(yě)会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了(le)人的自(zì)信心(xīn)。同时(shí)也(yě)为(wèi)自(zì)己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得(dé)人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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