牙膏是每个(gè)人每天几乎(hū)都会用到的东西，我(wǒ)家用炒家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好们只知道它有清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不(bù)知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜(mó)取下来，然后(hòu)用温水把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的(de)作用(yòng)。

在日常(c家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好háng)的(de)饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色素(sù)产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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