鱼(yú)买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻(dòng)好(hǎo)?如果(guǒ)是(shì)宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时(shí)间里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时间里(lǐ)不会(huì)被食(shí)用,则放入冷冻(dòng)室;如果是(shì)烹饪完成的熟鱼,则(zé)放入(rù)冷藏室(shì),并尽(jǐn)快食用的。关于鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷(lěng)冻好(hǎo)以及鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好,鱼买(mǎi)回来(lái)放(fàng)冷藏还(hái)是(shì)冷冻保存,鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻呢,刚买(mǎi)的鱼放(fàng)冰箱保鲜(xiān)还(hái)是冷冻,买回(huí)来的鱼是保鲜(xiān)还是冰冻(dòng)里等问(wèn)题(tí),农商网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知(zhī)识:
鱼是胎生还是(shì)卵生(shēng)
鱼是卵生的。
鱼大部分是卵生(shēng)的(de),但也有少数是卵(luǎn)胎生和胎(tāi)生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼(yú)会自行配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵(luǎn),
雄鱼受精,从而产生受精(jīng)卵。受精卵在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵胎生与之类似,
但亲(qīn)鱼是体内(nèi)受精,鱼卵(luǎn)也在(zài)雌鱼肚(dù)子里(lǐ)孵(fū)化(huà)出来。胎生(shēng)的鱼只有真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼在(zài)产出前会从母体中获得养分。
鱼买回来(lái)放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好
如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是(shì)宰杀干净的(de)鲜活(huó)鱼,短时间里(lǐ)不会被食用(yòng),则放入冷冻室(shì);如果是烹饪(rèn)完成的熟(shú)鱼,则放(fàng)入(rù)冷藏室(shì),并(bìng)尽(jǐn)快(kuài)食用。
冷藏室(shì)温度高于零度(dù),不能长时间保鲜(xiān)动物(wù)肉类,但(dàn)短(duǎn)期里可以保证肉质(zhì)新(xīn)鲜。
冷冻(dòng)室(shì)温度低至(zhì)-14度以下,可(kě)以长时间保证肉(ròu)质质量(liàng),但同时(shí)会使鱼肉严重结冰,口味(wèi)破(pò)坏。
秋冬季是体弱者进(jìn)补的好时机,鱼则是进补的(de)好(hǎo)水产食(shí)品,不仅(jǐn)味(wèi)道(dào)鲜美,而且营养(yǎng)价值极高。
其蛋白质含量为(wèi)猪(zhū)肉的两倍,且属于优质(zhì)蛋白,人体吸收率高(gāo)。
鱼(yú)中富(fù)含丰富的(de)硫胺素、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸、维生素D和(hé)一定量的钙(gài)、磷、铁(tiě)等矿(kuàng)物质。
鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的(de)脂肪酸被(bèi)证实(shí)有降糖、护(hù)心和防癌的(de)作用。
鱼(yú)肉中(zhōng)的(de)维生(shē艾特是什么意思ng)素D、钙、磷(lín),能有效地(dì)预防(fáng)骨(gǔ)质(zhì)疏松(sōng)症。
鱼含有丰富(fù)的完全(quán)蛋白质。
鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。
鱼脂肪(fáng)含量较(jiào)低,且(qiě)多为不(bù)饱和(hé)脂肪酸。
鱼肉(ròu)的脂肪含(hán)量一般比较低(dī),大多(duō)数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含(hán)1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只含0.7%。
鱼应该放在冷藏还是(shì)冷冻
鱼应(yīng)该艾特是什么意思放在冷(lěng)冻。
在冷冻状态(tài)下,酶的活性和微生物(wù)的生长都被抑制(zhì),鱼(yú)的保质时间也(yě)大大延长,通常可(kě)达数月。
冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生(shēng)的变(biàn)化:
1、从(cóng)口感上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确没有活鱼(yú)鲜(xiān)嫩。
这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的(de)水分冻结(jié)成冰(bīng)晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻(dòng)变性和一系列(liè)理化性(xìng)质的改变,包括蛋白质空间结构(gòu)和疏(shū)水性的变化,凝胶(jiāo)性和(hé)保水性的降低,盐溶性蛋白(bái)含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品质(zhì)和口感下降(jiàng)。
2、从营养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻(dòng)后(hòu)确实会流失掉一部分营养。
因为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的(de)肌原纤(xiān)维中的水分将结成(chéng)冰晶(jīng),但在解冻的时(shí)候却没有办法(fǎ)再(zài)与蛋(dàn)白质分子聚合(hé),也(yě)就(jiù)不能被全部吸收回鱼肉中。
这种汁液的流失(shī)就伴(bàn)随着鱼(yú)肉中一小部分可(kě)溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养物(wù)质的流失。
但是,这点损失(shī)并不(bù)影响鱼类(lèi)的核心营养(yǎng)价值。
因为这一(yī)点损(sǔn)失如果(guǒ)也(yě)要较真儿(ér)的话,那就不(bù)得(dé)不(bù)提(tí)醒(xǐng)你,其实活(huó)鱼在暂养过(guò)程中,受局(jú)部(bù)水环境(jìng)氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累和捕捞(lāo)造(zào)成的鱼(yú)体损伤(shāng)等因(yīn)素影响,也会出现品质的下降,一样有一定的营养损(sǔn)失。
扩展资料:
鱼肉的营(yíng)养价值(zhí):
大多数(shù)鱼(yú)肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。
而中国人消费最(zuì)多的猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左(zuǒ)右。
而且,禽(qín)畜(chù)肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过(guò)多摄入容易增加罹患心(xīn)脑血管疾(jí)病的风险。
鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助(zhù)于降(jiàng)血脂、降胆固醇,保(bǎo)护心脑血管健康。
对(duì)孕妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东西(xī)。
特别是某些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸(suā艾特是什么意思n),比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处(chù)。
除(chú)此之外(wài),鱼类还(hái)富(fù)含人体所(suǒ)需的维(wéi)生素A、D、E等多种营养素。
参考资料(liào)来源:人(rén)民网——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了