初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间是中考(kǎo)女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对(duì)照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完(wán)全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间(jiān)按(àn)6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不(bù)会(huì)太(tài)紧，鞋子会(huì)不(bù)会太松。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速会(huì)浪(làng)费(fèi)身体的(de)能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让(ràng)自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称p>

　　在(zài)队(duì)伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体(tǐ)的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自己的思想，那么(me)呼(hū)吸(xī)会很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张的(de)话，需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时候(hòu)可以将身边(biān)的某一建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这(zhè)个(gè)位(wèi)置的时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈(quān)，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一(yī)女(nǚ)生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到相(xiāng)关部门(mén)进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得(dé)踏进(jìn)跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右(早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称yòu)侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由(yóu)他(tā)人代(dài)跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全(quán)程者，考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科(kē)-体(tǐ)育中考(kǎo)

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